Ako nájsť samého seba: Sebapoznanie, sebauvedomenie a životný dizajn pre maximálnu spokojnosť

Hodnotenie:   (4,1 z 5)

Ako nájsť samého seba: Sebapoznanie, sebauvedomenie a životný dizajn pre maximálnu spokojnosť (Nick Trenton)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha ponúka cestu sebapoznávania a sebauvedomovania, v ktorej sa miešajú užitočné postrehy s výplňou. Zatiaľ čo niektorí čitatelia ju považovali za užitočnú pri skúmaní svojich hodnôt a cieľov, iní mali pocit, že nezodpovedá svojmu názvu a obsahuje zbytočné informácie.

Výhody:

Poskytuje užitočné poznatky o sebapoznávaní a sebauvedomovaní, najmä pre tých, ktorí si nie sú istí, kde začať. Obsahuje cenné pojmy, ako napríklad MBTI a Keirseyho temperamenty. Napísaná jednoduchým jazykom, vďaka čomu sa ľahko číta.

Nevýhody:

Obsahuje veľa výplňového materiálu a nemusí čitateľov účinne viesť k nájdeniu seba samého, ako naznačuje názov. Niektorí čitatelia knihu vrátili, pretože nesplnila ich očakávania.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment

Obsah knihy:

Nájdite to, pre čo ste sa narodili, a žite život, ktorý vám bol určený.

Identita. Je to abstraktný pojem. Ale začína sa uvedomením si, odkiaľ ste prišli, aby ste vedeli, kam máte smerovať. A to je rozdiel medzi naplnením a prechádzaním denno-denným kolotočom.

Nájdi jasnosť a smer, skutočné základy šťastia.

Ako nájsť seba samého poskytuje dôkladný a vedecký prístup k pochopeniu seba samého a toho, prečo robíte veci, ktoré robíte. Objavíte svoje hodnoty, korene svojho správania a zistíte, čo vás poháňa.

A potom môžete tieto informácie využiť vo svoj prospech.

Už žiadne plávanie životom.

Nick Trenton vyrastal na vidieku v Illinois a je doslova farmárskym chlapcom. Jeho najlepším priateľom v detstve bol jeho verný spoločník, jazvečík Leonard. RIP Leonard. Nakoniec sa dostal z farmy a získal bakalársky titul v odbore ekonómia a následne magisterský titul v odbore behaviorálna psychológia.

Získajte sebavedomie, aby ste žili v súlade so svojimi zámermi.

-Historické a biologické základy osobnosti a identity.

-Ako sa klasifikovať pomocou OCEAN.

-Stále populárnejší MBTI a ako sú Keirseyho temperamenty ešte poučnejšie.

-Ako spolupracujú príroda a výchova.

-Umenie získať sebapoznanie prostredníctvom sebaanalýzy a pozorovania.

Sebapoznávanie je spôsob, ako si vytvoriť život, aký chcete.

Znie to tak jednoducho - a je to tak. Lekár nemôže liečiť chorobu bez toho, aby pochopil, čo je to choroba, a vy nemôžete dúfať, že nájdete naplnenie bez toho, aby ste pochopili, čo vám tento pocit poskytuje. Sebapoznanie odomkne potenciál vášho šťastia.

Nájdite najlepšiu verziu seba samého kliknutím na tlačidlo KÚPIŤ TERAZ v hornej časti tejto stránky.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781647432379
Autor:
Vydavateľ:
Jazyk:anglicky
Väzba:Mäkká väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Prestaňte premýšľať: 23 techník na zmiernenie stresu, zastavenie negatívnych nálad, vyčistenie mysle...
Prekonajte negatívne myšlienkové vzorce, znížte...
Prestaňte premýšľať: 23 techník na zmiernenie stresu, zastavenie negatívnych nálad, vyčistenie mysle a sústredenie sa na prítomnosť - Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present
Upokojte svoje myšlienky: Prestaňte premýšľať, prestaňte sa stresovať, zastavte špirály a začnite...
Prestaňte dovoliť, aby vám negatívna energia...
Upokojte svoje myšlienky: Prestaňte premýšľať, prestaňte sa stresovať, zastavte špirály a začnite žiť - Calm Your Thoughts: Stop Overthinking, Stop Stressing, Stop Spiraling, and Start Living
Myslite v modeloch: Štruktúrovaný prístup k jasnému mysleniu a umeniu strategického rozhodovania -...
Naučte sa mentálne modely pre myslenie, analýzu a...
Myslite v modeloch: Štruktúrovaný prístup k jasnému mysleniu a umeniu strategického rozhodovania - Think in Models: A Structured Approach to Clear Thinking and the Art of Strategic Decision-Making
Ako nájsť samého seba: Sebapoznanie, sebauvedomenie a životný dizajn pre maximálnu spokojnosť - How...
Nájdite to, pre čo ste sa narodili, a žite život,...
Ako nájsť samého seba: Sebapoznanie, sebauvedomenie a životný dizajn pre maximálnu spokojnosť - How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment
Stop nadmernému premýšľaniu: 23 techník na zmiernenie stresu, zastavenie negatívnych špirál,...
Prekonajte negatívne myšlienkové vzorce, znížte...
Stop nadmernému premýšľaniu: 23 techník na zmiernenie stresu, zastavenie negatívnych špirál, vyčistenie mysle a sústredenie sa na prítomnosť - Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present
Premeňte svoje sebavedomie: Umenie rozprávať sa so sebou samým pre získanie sebadôvery, viery a...
Zmeňte svojho sebakritika na svojho najväčšieho...
Premeňte svoje sebavedomie: Umenie rozprávať sa so sebou samým pre získanie sebadôvery, viery a pokoja - Transform Your Self-Talk: The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief, and Calm
Upokojte svoje myšlienky: Prestaňte premýšľať, prestaňte sa stresovať, prestaňte žiť a začnite žiť -...
Prestaňte dovoliť, aby vám negatívna energia...
Upokojte svoje myšlienky: Prestaňte premýšľať, prestaňte sa stresovať, prestaňte žiť a začnite žiť - Calm Your Thoughts: Stop Overthinking, Stop Stressing, Stop Spiraling, and Start Living
Myslite v modeloch: Štruktúrovaný prístup k jasnému mysleniu a umeniu strategického rozhodovania -...
Naučte sa mentálne modely pre myslenie, analýzu a...
Myslite v modeloch: Štruktúrovaný prístup k jasnému mysleniu a umeniu strategického rozhodovania - Think in Models: A Structured Approach to Clear Thinking and the Art of Strategic Decision-Making
Rozumný majster: 10 minút denne k menšiemu stresu, menším obavám, väčšiemu pokoju a väčšej odolnosti...
Praktické kroky, ako žiť v prítomnosti a prestať...
Rozumný majster: 10 minút denne k menšiemu stresu, menším obavám, väčšiemu pokoju a väčšej odolnosti - Mindful Master: 10 Minutes a Day to Less Stress, Less Worry, More Peace, and More Resilience
Ako nájsť samého seba: Sebapoznanie, sebauvedomenie a životný dizajn pre maximálnu spokojnosť - How...
Nájdite to, pre čo ste sa narodili, a žite život,...
Ako nájsť samého seba: Sebapoznanie, sebauvedomenie a životný dizajn pre maximálnu spokojnosť - How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment
80/20 Váš život: Ako dosiahnuť viac s menším úsilím, časom a činnosťou: Ako dosiahnuť viac s menším...
Odhaľte, čo je skutočne dôležité, a úplne...
80/20 Váš život: Ako dosiahnuť viac s menším úsilím, časom a činnosťou: Ako dosiahnuť viac s menším úsilím, časom a činnosťou - 80/20 Your Life: Get More Done With Less Effort, Time, and Action
The Empath Self-Care Blueprint (Plán starostlivosti o empatiu): Ako zvládať, orientovať sa a...
Chráňte si svoj priestor, hovorte ľuďom nie a...
The Empath Self-Care Blueprint (Plán starostlivosti o empatiu): Ako zvládať, orientovať sa a prosperovať v zahltenom svete - The Empath Self-Care Blueprint: How to Manage, Navigate, and Thrive in an Overwhelming World
Majster sústredenia: 37 tipov, ako zostať v prítomnosti, ignorovať rozptýlenie a dokončiť úlohu,...
Zmeňte svoj prístup k sústredeniu a produktivite...
Majster sústredenia: 37 tipov, ako zostať v prítomnosti, ignorovať rozptýlenie a dokončiť úlohu, ktorú máte pred sebou - Focus Master: 37 Tips to Stay Present, Ignore Distractions, and Finish the Task at Hand
Premeňte svoju samomluvu: Umelecké rozhovory so sebou samým: sebadôvera, viera a pokoj: Umelecké...
Zmeňte svojho sebakritika na svojho najväčšieho...
Premeňte svoju samomluvu: Umelecké rozhovory so sebou samým: sebadôvera, viera a pokoj: Umelecké rozhovory so sebou samým: Umenie hovoriť so sebou pre sebadôveru, vieru - Transform Your Self-Talk: The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief, and Calm: The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief
80/20 Váš život: Urobte viac s menším úsilím, časom a činnosťou - 80/20 Your Life: Get More Done...
Odhaľte, čo je skutočne dôležité, a úplne...
80/20 Váš život: Urobte viac s menším úsilím, časom a činnosťou - 80/20 Your Life: Get More Done With Less Effort, Time, and Action
The Empath Self-Care Blueprint (Plán starostlivosti o empatiu): Ako zvládať, orientovať sa a...
Chráňte si svoj priestor, hovorte ľuďom nie a...
The Empath Self-Care Blueprint (Plán starostlivosti o empatiu): Ako zvládať, orientovať sa a prosperovať v zahltenom svete - The Empath Self-Care Blueprint: How to Manage, Navigate, and Thrive in an Overwhelming World
Rozumný majster: 10 minút denne k menšiemu stresu, menším obavám, väčšiemu pokoju a väčšej odolnosti...
Praktické kroky, ako žiť v prítomnosti a prestať...
Rozumný majster: 10 minút denne k menšiemu stresu, menším obavám, väčšiemu pokoju a väčšej odolnosti - Mindful Master: 10 Minutes a Day to Less Stress, Less Worry, More Peace, and More Resilience
Liečba nadmerného premýšľania: Ako zostať v prítomnosti, zbaviť sa negativity a zastaviť stres a...
Vaša myseľ nemusí byť mínové pole. Neustále...
Liečba nadmerného premýšľania: Ako zostať v prítomnosti, zbaviť sa negativity a zastaviť stres a úzkosť - The Overthinking Cure: How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety
Oficiálny pracovný zošit k knihe STOP OVERTHINKING: Sprievodný pracovný zošit k medzinárodnému...
POZNÁMKA: Toto je oficiálny pracovný zošit ku...
Oficiálny pracovný zošit k knihe STOP OVERTHINKING: Sprievodný pracovný zošit k medzinárodnému bestselleru Nicka Trentona - OFFICIAL WORKBOOK for STOP OVERTHINKING: A Companion Workbook for Nick Trenton's International Bestseller
Dopamínový detox: Knižka: Biohacking - cesta k lepšiemu sústredeniu, väčšiemu šťastiu a špičkovej...
Zistite, ako obnoviť svoje sústredenie,...
Dopamínový detox: Knižka: Biohacking - cesta k lepšiemu sústredeniu, väčšiemu šťastiu a špičkovej výkonnosti - Dopamine Detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance
Dopamínový detox: Príručka: Biohacking - cesta k lepšiemu sústredeniu, väčšiemu šťastiu a špičkovej...
Zistite, ako obnoviť svoje sústredenie,...
Dopamínový detox: Príručka: Biohacking - cesta k lepšiemu sústredeniu, väčšiemu šťastiu a špičkovej výkonnosti - Dopamine Detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance
The Overthinking Cure: How to Stay in Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety -...
Vaša myseľ nemusí byť mínové pole. Neustále...
The Overthinking Cure: How to Stay in Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety - The Overthinking Cure: How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety
Umenie sebavýchovy: Ako pochopiť, rásť, učiť sa a prosperovať - The Art of Self-Coaching: How to...
Existuje veľmi jednoduchý proces sebarozvoja: (1)...
Umenie sebavýchovy: Ako pochopiť, rásť, učiť sa a prosperovať - The Art of Self-Coaching: How to Understand, Grow, Learn, & Thrive
OFICIÁLNA PRACOVNÁ KNIHA k knihe STOP PREMYSLENIU: Sprievodná pracovná kniha k medzinárodnému...
POZNÁMKA: Toto je oficiálny pracovný zošit ku...
OFICIÁLNA PRACOVNÁ KNIHA k knihe STOP PREMYSLENIU: Sprievodná pracovná kniha k medzinárodnému bestselleru Nicka Trentona - OFFICIAL WORKBOOK for STOP OVERTHINKING: A Companion Workbook for Nick Trenton's International Bestseller
Umenie autoterapie: Ako rásť, získať sebavedomie a porozumieť svojim emóciám - The Art of...
Sebauvedomenie, liečenie seba samého a pochopenie...
Umenie autoterapie: Ako rásť, získať sebavedomie a porozumieť svojim emóciám - The Art of Self-Therapy: How to Grow, Gain Self-Awareness, and Understand Your Emotions
Rewire Your Anxious Brain (Prepojte svoj úzkostný mozog): Prestaňte premýšľať, nájdite pokoj a buďte...
Priblížte svojmu mozgu chvíle bez obáv, úzkosti a...
Rewire Your Anxious Brain (Prepojte svoj úzkostný mozog): Prestaňte premýšľať, nájdite pokoj a buďte prítomní - Rewire Your Anxious Brain: Stop Overthinking, Find Calm, and Be Present
Stop negatívnemu mysleniu: Ako ovládať svoje myšlienky, prestať premýšľať a zmeniť svoje duševné...
Kto má kontrolu nad vašou náladou a životom - vy...
Stop negatívnemu mysleniu: Ako ovládať svoje myšlienky, prestať premýšľať a zmeniť svoje duševné návyky - Stop Negative Thinking: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Umenie autoterapie: Ako rásť, získať sebavedomie a porozumieť svojim emóciám - The Art of...
Sebauvedomenie, liečenie seba samého a pochopenie...
Umenie autoterapie: Ako rásť, získať sebavedomie a porozumieť svojim emóciám - The Art of Self-Therapy: How to Grow, Gain Self-Awareness, and Understand Your Emotions
Prepracujte svoj úzkostný mozog: Prestaňte premýšľať, nájdite pokoj a buďte prítomní - Rewire Your...
Priblížte svojmu mozgu chvíle bez obáv, úzkosti a...
Prepracujte svoj úzkostný mozog: Prestaňte premýšľať, nájdite pokoj a buďte prítomní - Rewire Your Anxious Brain: Stop Overthinking, Find Calm, and Be Present
Úzkosť je nepriateľ: 29 techník na boj s nadmerným myslením, stresom, panikou a tlakom - Anxiety is...
Ako sa zbaviť neustáleho mentálneho rozprávania a...
Úzkosť je nepriateľ: 29 techník na boj s nadmerným myslením, stresom, panikou a tlakom - Anxiety is the Enemy: 29 Techniques to Combat Overthinking, Stress, Panic, and Pressure
Ovládnite svoj dopamín: - Master Your Dopamine: How to Rewire Your Brain for Focus and Peak...
Zistite, ako obnoviť svoje sústredenie, produktivitu...
Ovládnite svoj dopamín: - Master Your Dopamine: How to Rewire Your Brain for Focus and Peak Performance
Anti-Anxious: Ako ovládať svoje myšlienky, prestať premýšľať a zmeniť svoje duševné návyky -...
Kto má kontrolu nad vašou náladou a životom - vy...
Anti-Anxious: Ako ovládať svoje myšlienky, prestať premýšľať a zmeniť svoje duševné návyky - Anti-Anxious: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Umenie nechať ísť: Prestaňte premýšľať, zastavte negatívne myšlienky a nájdite emocionálnu slobodu -...
Vaša myseľ by mala byť vašou bezpečnou zónou, nie...
Umenie nechať ísť: Prestaňte premýšľať, zastavte negatívne myšlienky a nájdite emocionálnu slobodu - The Art of Letting Go: Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom
Veda o šťastí: Ako si pripraviť šťastie, neustále chytať šťastné náhody a žiť očarujúci život - The...
Praktické, skutočné metódy, ako sa stať...
Veda o šťastí: Ako si pripraviť šťastie, neustále chytať šťastné náhody a žiť očarujúci život - The Science of Being Lucky: How to Engineer Good Fortune, Consistently Catch Lucky Breaks, and Live a Charmed Life
Anti-Anxious: Ako ovládať svoje myšlienky, prestať premýšľať a zmeniť svoje duševné návyky -...
Kto má kontrolu nad vašou náladou a životom - vy...
Anti-Anxious: Ako ovládať svoje myšlienky, prestať premýšľať a zmeniť svoje duševné návyky - Anti-Anxious: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Úzkosť je nepriateľ: 29 techník na boj s nadmerným myslením, stresom, panikou a tlakom - Anxiety is...
Ako sa zbaviť neustáleho mentálneho rozprávania a...
Úzkosť je nepriateľ: 29 techník na boj s nadmerným myslením, stresom, panikou a tlakom - Anxiety is the Enemy: 29 Techniques to Combat Overthinking, Stress, Panic, and Pressure
Upokojte svoje emócie: Prekonajte svoj úzkostný, negatívny a pesimistický mozog a nájdite rovnováhu,...
Emócie nie sú nepriateľom. Musíme ich len...
Upokojte svoje emócie: Prekonajte svoj úzkostný, negatívny a pesimistický mozog a nájdite rovnováhu, odolnosť a pokoj. - Calm Your Emotions: Overcome Your Anxious, Negative, and Pessimistic Brain and Find Balance, Resilience, & Calm
Zastavte negatívne myslenie: Ako ovládať svoje myšlienky, prestať nadmerne myslieť a zmeniť svoje...
Kto má kontrolu nad vašou náladou a životom - vy...
Zastavte negatívne myslenie: Ako ovládať svoje myšlienky, prestať nadmerne myslieť a zmeniť svoje duševné návyky - Stop Negative Thinking: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Ovládnite svoj dopamín: Ako prebudovať svoj mozog na sústredenie a špičkový výkon - Master Your...
Zistite, ako obnoviť svoje sústredenie,...
Ovládnite svoj dopamín: Ako prebudovať svoj mozog na sústredenie a špičkový výkon - Master Your Dopamine: How to Rewire Your Brain for Focus and Peak Performance
Umenie nechať ísť: Prestaňte premýšľať, zastavte negatívne myšlienky a nájdite emocionálnu slobodu -...
Vaša myseľ by mala byť vašou bezpečnou zónou, nie...
Umenie nechať ísť: Prestaňte premýšľať, zastavte negatívne myšlienky a nájdite emocionálnu slobodu - The Art of Letting Go: Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá:

© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)