Riešenie pre krvný cukor: Vydržte to!: Ultrazdravý program na chudnutie, prevenciu chorôb a skvelý pocit hneď teraz!

Recenzie čitateľov

Kniha „The Blood Sugar Solution“ od Dr. Hymana získala zmiešané recenzie, pričom mnohí čitatelia chválili jej prístup k diéte a zdraviu, najmä pre tých, ktorí majú problémy s prediabetom a nadváhou. Kniha poskytuje zasvätené informácie o riadení hladiny cukru v krvi prostredníctvom zmien životného štýlu. Kritici však poukazujú na dôraz na nákup drahých doplnkov stravy a komplikovaný stravovací plán, ktorý nemusí byť praktický pre každého.

Ponúka účinné diétne stratégie na reguláciu hladiny cukru v krvi a hmotnosti.

Mnohí čitatelia uvádzajú pozitívne výsledky vrátane úbytku hmotnosti a zlepšenia zdravotných ukazovateľov.

(na základe 1450 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Blood Sugar Solution: The Ultrahealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!

Obsah knihy:

Nájdite rovnováhu vo svojom živote a vo svojej hladine cukru v krvi s jednoduchým sprievodcom, ako viesť zdravší život a byť šťastnejším človekom - ideálne pre každého, kto chce prevziať kontrolu nad svojím telom

Dr. Mark Hyman v knihe The Blood Sugar Solution odhaľuje, že tajným riešením, ako schudnúť a predísť nielen cukrovke, ale aj srdcovým chorobám, mŕtvici, demencii a rakovine, je vyrovnaná hladina inzulínu. Dr. Hyman opisuje sedem kľúčov k dosiahnutiu zdravia - výživu, hormóny, zápaly, trávenie, detoxikáciu, energetický metabolizmus a pokojnú myseľ - a vysvetľuje svoj revolučný šesťtýždňový program zdravého života.

Vďaka radám o stravovaní, ekologickom spôsobe života, doplnkoch a liekoch, cvičení a prispôsobení plánu na dosiahnutie optimálnych výsledkov kniha tiež učí čitateľov, ako si udržať zdravie po celý život. Prelomové a aktuálne Riešenie krvného cukru je najrýchlejším spôsobom, ako schudnúť, predchádzať chorobám a cítiť sa lepšie ako kedykoľvek predtým.