Mladí navždy - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER

Hodnotenie: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 z 5)

Mladí navždy - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER (Mark Hyman)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha Dr. Marka Hymana ponúka komplexný návod na zdravé starnutie a predĺženie života prostredníctvom zmeny stravy a životného štýlu. Mnohí čitatelia oceňujú vedecké poznatky a praktické rady, hoci niektorí považujú obsah za náročný na strávenie a príliš zložitý. Kniha zdôrazňuje význam výživného stravovania a úpravy životného štýlu, pričom propaguje aj svoje vlastné služby v oblasti testovania zdravia, čo vyvolalo zmiešané názory.

Výhody:

⬤ Informatívna a dobre preskúmaná
⬤ poskytuje vedecké vysvetlenia, ktoré sú ľahko pochopiteľné
⬤ ponúka uskutočniteľné kroky na zlepšenie zdravia
⬤ nabáda k zdravým stravovacím návykom
⬤ obsahuje praktické nástroje, ako napríklad krvné testy
⬤ motivuje a inšpiruje
⬤ mnohí čitatelia uvádzajú, že sa cítia posilnení pri uskutočňovaní zdravotných zmien.

Nevýhody:

⬤ Niektoré časti sú príliš zložité alebo sa opakujú, čo niektorým čitateľom sťažuje ich sledovanie
⬤ propaguje drahé testovanie a doplnky stravy, ktoré nemusia byť dostupné pre každého
⬤ tón môže pôsobiť príliš komerčne a učebnicovo
⬤ niektoré tvrdenia týkajúce sa zdravotných postupov sú sporné
⬤ nezrovnalosti vo vedeckých tvrdeniach môžu u skeptických čitateľov vyvolať pochybnosti.

(na základe 481 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Young Forever - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER

Obsah knihy:

Tajomstvo Dr.

Marka Hymana, ako prežiť najdlhší a najzdravší život - definitívny sprievodca na zvrátenie chorôb, zmiernenie bolesti a dlhší život.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781399716307
Autor:
Mark Hyman
Vydavateľ:
Hodder & Stoughton
Podnázov:THE SUNDAY TIMES BESTSELLER
Jazyk:anglicky
Väzba:Mäkká väzba
Rok vydania:2023
Počet strán:368

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Jedzte tučné, chudnite - Prečo je tuk, ktorý jeme, kľúčom k trvalému úbytku hmotnosti a energickému...
Hodder & Stoughton
Nový revolučný diétny program založený na...
Jedzte tučné, chudnite - Prečo je tuk, ktorý jeme, kľúčom k trvalému úbytku hmotnosti a energickému zdraviu - Eat Fat Get Thin - Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
Kuchárska kniha Jedzte tuky, chudnite - Viac ako 175 chutných receptov pre trvalý úbytok hmotnosti a...
Hodder & Stoughton
Nový revolučný diétny program založený na...
Kuchárska kniha Jedzte tuky, chudnite - Viac ako 175 chutných receptov pre trvalý úbytok hmotnosti a vitálne zdravie - Eat Fat Get Thin Cookbook - Over 175 Delicious Recipes for Sustained Weight Loss and Vibrant Health
Peganova diéta: 21 praktických zásad na znovuzískanie zdravia v nutričnom zmätku - The Pegan Diet:...
Little Brown & Co
Autor dvanástich bestsellerov New York Times,...
Peganova diéta: 21 praktických zásad na znovuzískanie zdravia v nutričnom zmätku - The Pegan Diet: 21 Practical Principles for Reclaiming Your Health in a Nutritionally Confusing World
Peganova diéta: 21 praktických zásad na znovuzískanie zdravia v nutričnom zmätku - The Pegan Diet:...
Little Brown & Co
Objavte výhody "jedenia svojich liekov" s...
Peganova diéta: 21 praktických zásad na znovuzískanie zdravia v nutričnom zmätku - The Pegan Diet: 21 Practical Principles for Reclaiming Your Health in a Nutritionally Confusing World
Potraviny: Čo by som mal, do čerta, jesť? - Food: What the Heck Should I Eat?
Little Brown & Co
Autor bestselleru č. 1 New York Times Dr. Mark Hyman triedi protichodné...
Potraviny: Čo by som mal, do čerta, jesť? - Food: What the Heck Should I Eat?
Ultraprevencia: Ultraprevencia - Ultraprevention: Ultraprevention
Atria
Dvaja lekári predstavujú revolučný, dostupný, vedecky podložený a na pacienta zameraný program na aktívny...
Ultraprevencia: Ultraprevencia - Ultraprevention: Ultraprevention
Jedlo: Čo by som mal variť? Viac ako 100 chutných receptov - vegánskych, vegánskych, paleo,...
Little Brown & Co
Sprievodná kuchárska kniha k bestselleru Dr. Hymana...
Jedlo: Čo by som mal variť? Viac ako 100 chutných receptov - vegánskych, vegánskych, paleo, bezlepkových, bezmliečnych a ďalších - pre celoživotné zdravie - Food: What the Heck Should I Cook?: More Than 100 Delicious Recipes--Pegan, Vegan, Paleo, Gluten-Free, Dairy-Free, and More--For Lifelong Health
Jedlo: Čo by som mal jesť? - Nezmyselný sprievodca na dosiahnutie optimálnej hmotnosti a...
Hodder & Stoughton
Autor bestsellerov New York Times č. 1 Dr. Mark Hyman...
Jedlo: Čo by som mal jesť? - Nezmyselný sprievodca na dosiahnutie optimálnej hmotnosti a celoživotného zdravia - Food: WTF Should I Eat? - The no-nonsense guide to achieving optimal weight and lifelong health
Ultrametabolická kuchárka: 200 lahodných receptov, ktoré zapnú vašu DNA na spaľovanie tukov - The...
Scribner Books Co
Od autora trojnásobného bestselleru New York Times...
Ultrametabolická kuchárka: 200 lahodných receptov, ktoré zapnú vašu DNA na spaľovanie tukov - The Ultrametabolism Cookbook: 200 Delicious Recipes That Will Turn on Your Fat-Burning DNA
Jedzte tučné, chudnite: Prečo sú tuky, ktoré jeme, kľúčom k trvalému zníženiu hmotnosti a dobrému...
Little Brown & Co
Nový revolučný diétny program založený na...
Jedzte tučné, chudnite: Prečo sú tuky, ktoré jeme, kľúčom k trvalému zníženiu hmotnosti a dobrému zdraviu - Eat Fat, Get Thin: Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
Riešenie UltraMind: Jednoduchý spôsob, ako poraziť depresiu, prekonať úzkosť a zbystriť myseľ - The...
Scribner Books Co
Od autora desiatich bestsellerov New York Times...
Riešenie UltraMind: Jednoduchý spôsob, ako poraziť depresiu, prekonať úzkosť a zbystriť myseľ - The UltraMind Solution: The Simple Way to Defeat Depression, Overcome Anxiety, and Sharpen Your Mind
Jedlo: Čo by som mal, dočerta, jesť? - Food: What the Heck Should I Eat?
Little Brown & Co
Autor bestselleru New York Times č. 1 Dr. Mark Hyman triedi protichodné výskumy o...
Jedlo: Čo by som mal, dočerta, jesť? - Food: What the Heck Should I Eat?
Food Fix - Ako zachrániť naše zdravie, hospodárstvo, komunity a planétu - jedno sústo za druhým -...
Hodder & Stoughton
Úderný manifest, ktorý vrhá svetlo na náš...
Food Fix - Ako zachrániť naše zdravie, hospodárstvo, komunity a planétu - jedno sústo za druhým - Food Fix - How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities and Our Planet - One Bite at a Time
Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook - Schudnite až 10 kg za 10 dní a zostaňte zdraví po...
Hodder & Stoughton
Bestseller Dr. Hymana The Blood Sugar Solution...
Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook - Schudnite až 10 kg za 10 dní a zostaňte zdraví po celý život - Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook - Lose up to 10lb in 10 days and stay healthy for life
Desaťdňová detoxikačná diéta The Blood Sugar Solution: Detoxikačná diéta: aktivujte prirodzenú...
Little Brown & Co
Revolučný program Dr. Hymana na chudnutie,...
Desaťdňová detoxikačná diéta The Blood Sugar Solution: Detoxikačná diéta: aktivujte prirodzenú schopnosť svojho tela spaľovať tuk a rýchlo schudnite - The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet: Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
Food Fix: Ako zachrániť naše zdravie, hospodárstvo, komunity a planétu - jedno sústo za druhým -...
Little Brown Spark
Nepostrádateľný sprievodca jedlom, naším...
Food Fix: Ako zachrániť naše zdravie, hospodárstvo, komunity a planétu - jedno sústo za druhým - Food Fix: How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
Ultrametabolizmus: Ultrametabolizmus - Ultrametabolism: Ultrametabolism
Atria
Autor bestsellerov, publicista a lekár Mark Hyman, M. D., nám v knihe UltraMetabolizmus prináša...
Ultrametabolizmus: Ultrametabolizmus - Ultrametabolism: Ultrametabolism
Desaťdňová detoxikačná diéta The Blood Sugar Solution: Detoxikačná dávka: aktivujte prirodzenú...
Little Brown & Co
Revolučný program Dr. Hymana na chudnutie,...
Desaťdňová detoxikačná diéta The Blood Sugar Solution: Detoxikačná dávka: aktivujte prirodzenú schopnosť svojho tela spaľovať tuk a rýchlo schudnúť - The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet: Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
The Food Babe Way: Osloboďte sa od skrytých toxínov v potravinách a schudnite, vyzerajte o roky...
Little Brown & Co
S pomocou tohto národného bestselleru číslo 1 sa...
The Food Babe Way: Osloboďte sa od skrytých toxínov v potravinách a schudnite, vyzerajte o roky mladšie a buďte zdraví už za 21 dní! - The Food Babe Way: Break Free from the Hidden Toxins in Your Food and Lose Weight, Look Years Younger, and Get Healthy in Just 21 Days!
Riešenie pre krvný cukor: Vydanie: Ultrazdravý program na chudnutie, prevenciu chorôb a skvelý pocit...
Little Brown & Co
V knihe RIEŠENIE CUKRU V KRVI Dr. Mark Hyman...
Riešenie pre krvný cukor: Vydanie: Ultrazdravý program na chudnutie, prevenciu chorôb a skvelý pocit hneď teraz! - The Blood Sugar Solution: The Ultrahealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
Riešenie pre krvný cukor: Vydržte to!: Ultrazdravý program na chudnutie, prevenciu chorôb a skvelý...
Little Brown & Co
Nájdite rovnováhu vo svojom živote a vo svojej...
Riešenie pre krvný cukor: Vydržte to!: Ultrazdravý program na chudnutie, prevenciu chorôb a skvelý pocit hneď teraz! - The Blood Sugar Solution: The Ultrahealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
Blood Sugar Solution - Najpredávanejší program na prevenciu cukrovky, chudnutie a skvelý pocit -...
Hodder & Stoughton
Prečítajte si prosím poznámky: Na knihe môže byť...
Blood Sugar Solution - Najpredávanejší program na prevenciu cukrovky, chudnutie a skvelý pocit - Blood Sugar Solution - The Bestselling Programme for Preventing Diabetes, Losing Weight and Feeling Great
Come Mejor, Salva Al Planeta: Cmo Recuperar Nuestra Salud, Economa, Comunidad Y a Nuestro Planeta.....
Grijalbo
To, čo jeme, má vplyv nielen na náš pás, ale aj na...
Come Mejor, Salva Al Planeta: Cmo Recuperar Nuestra Salud, Economa, Comunidad Y a Nuestro Planeta... Un Bocado a la Vez/ Food Fix
Food Fix: Ako zachrániť naše zdravie, hospodárstvo, komunity a planétu - jedno sústo za druhým -...
Little Brown & Co
Nepostrádateľný sprievodca jedlom, naším...
Food Fix: Ako zachrániť naše zdravie, hospodárstvo, komunity a planétu - jedno sústo za druhým - Food Fix: How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
Mladí navždy: Vydanie knihy: Young Forever: Tajomstvo, ako žiť čo najdlhšie a najzdravšie - Young...
Little Brown & Co
Autor bestsellerov Dr. Mark Hyman predstavuje...
Mladí navždy: Vydanie knihy: Young Forever: Tajomstvo, ako žiť čo najdlhšie a najzdravšie - Young Forever: The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life
Až to bolí: Americká posadnutosť mládežníckym športom a ako to škodí našim deťom - Until It Hurts:...
Beacon Pr
Tento za vlasy pritiahnutý pohľad na všetko, čo...
Až to bolí: Americká posadnutosť mládežníckym športom a ako to škodí našim deťom - Until It Hurts: America's Obsession with Youth Sports and How It Harms Our Kids
Mladí navždy - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER - Young Forever - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER
Hodder & Stoughton
Tajomstvo Dr. Marka Hymana, ako prežiť najdlhší a najzdravší...
Mladí navždy - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER - Young Forever - THE SUNDAY TIMES BESTSELLER
Najdrahšia hra v meste: Rastúce náklady na mládežnícky šport a daň pre dnešné rodiny - The Most...
Beacon Pr
Pohľad na to, ako komercializácia zmenila mládežnícky...
Najdrahšia hra v meste: Rastúce náklady na mládežnícky šport a daň pre dnešné rodiny - The Most Expensive Game in Town: The Rising Cost of Youth Sports and the Toll on Today's Families
La Dieta Pegana / Peganova diéta - La Dieta Pegana / The Pegan Diet
Grijalbo
Paleo diéta + vegánska diéta = paleo diéta = vegánska diéta Po desaťročia sa v boji o stravu...
La Dieta Pegana / Peganova diéta - La Dieta Pegana / The Pegan Diet
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook (10-dňová kuchárka detoxikačnej diéty): Viac ako...
Little Brown & Co
Sprievodná kuchárska kniha k revolučnému programu...
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook (10-dňová kuchárka detoxikačnej diéty): Viac ako 150 receptov, ktoré vám pomôžu schudnúť a zostať zdravý po celý život - The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook: More Than 150 Recipes to Help You Lose Weight and Stay Healthy for Life
Vive Joven, Crece En Plenitud: Young Forever: Secretos Para Vivir Una Vida Ms Larga Y Saludabl E /...
Grijalbo
Starnutie sa dlho považovalo za normálny...
Vive Joven, Crece En Plenitud: Young Forever: Secretos Para Vivir Una Vida Ms Larga Y Saludabl E / Mladí navždy: The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Lifes / Mladí mladí: Tajomstvo najdlhšieho a najzdravšieho života - Vive Joven, Crece En Plenitud: Secretos Para Vivir Una Vida Ms Larga Y Saludabl E / Young Forever: The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Lif

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá:

Hodder & Stoughton
Little Brown & Co
Atria
Scribner Books Co
Little Brown Spark
Grijalbo
Beacon Pr

© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)