Prestaňte fajčiť s Allenom Carrom

Recenzie čitateľov

Kniha Allena Carra získala prevažne pozitívne recenzie od používateľov, ktorí si ju pripísali ako pomoc pri odvykaní od fajčenia. Mnohí recenzenti zaznamenali výraznú zmenu svojho postoja k fajčeniu, pričom Carrov prístup považovali za účinný a zrozumiteľný. Niektorí čitatelia si síce želali podrobnejšie stratégie na zvládnutie chuti na fajčenie a možných recidív, ale celkovo sa zhodli na tom, že kniha spolu s priloženým CD je cenným zdrojom informácií pre každého, kto chce natrvalo prestať fajčiť.

⬤ Vysoko účinná pri zmene myslenia o fajčení.
⬤ Mnohí čitatelia uviedli, že po použití knihy dokázali úspešne prestať fajčiť.
⬤ Kniha poskytuje priamy prístup, ktorý vyvracia zaužívané názory o závislosti od fajčenia.
⬤ Umožňuje čitateľom udržiavať vzťahy s fajčiarmi bez závisti.
⬤ Vynikajúca spätná väzba na priložené CD.
⬤ Dobrá cena a ľahká dostupnosť.

⬤ Niektorí čitatelia si želali podrobnejšie stratégie na zvládanie chuti na fajčenie a potenciálnych recidív.
⬤ Niekoľko z nich považovalo niektoré časti knihy alebo CD za nudné alebo netematické.
⬤ Nie každý bol pri používaní úspešný, niekoľko správ hovorilo o tom, že nefungovala pre partnerov alebo pre jednotlivcov, ktorí neboli úplne odhodlaní.

(na základe 27 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Stop Smoking with Allen Carr

Obsah knihy:

„Allen Carr pomohol vyliečiť milióny fajčiarov na celom svete a môže to urobiť aj pre vás.

Chceli by ste prestať fajčiť ľahko a bezbolestne Ak áno, táto kniha a CD obsahujú všetko, čo potrebujete. Fungujú bez potreby silnej vôle, nie sú v nich žiadne zastrašovacie taktiky a nepriberiete.

Allen Carr je popredný svetový odborník na pomoc fajčiarom pri odvykaní od fajčenia a tento balík obsahuje aktualizovanú verziu jeho celosvetového bestselleru Jednoduchý spôsob, ako prestať fajčiť, ako aj jedinečné CD, na ktorom vám Allen osobne poskytne všetky odborné znalosti a podporu, ktoré budete potrebovať, aby ste sa stali šťastným nefajčiarom do konca života. Chvála knihy Allena Carra Ak chcete prestať fajčiť... volá sa Jednoduchá cesta ako prestať fajčiť...

Som taká rada, že som prestala Ellen De Generesová „“Program Allena Carra Ľahká cesta k odvykaniu od fajčenia dosiahol pre mňa vec, o ktorej som si myslela, že nie je možná - vzdať sa tridsaťročného fajčiarskeho návyku doslova zo dňa na deň. Nebolo to nič iné ako zázrak."“ Anjelica Huston „“Allen Carr rozbíja mýtus, že prestať fajčiť je ťažké"“ The Times „“Jeho metóda je absolútne unikátna, odstraňuje závislosť od cigariet, pričom skutočne fajčíte."“ Richard Branson „“Zistil som, že je nielen ľahké, ale aj neuveriteľne príjemné prestať fajčiť."“ Sir Anthony Hopkins“.