Inteligentný telefón hlúpy telefón - Osloboďte sa od digitálnej závislosti

Recenzie čitateľov

Kniha predstavuje metódu na prekonanie digitálnej závislosti, najmä závislosti od telefónu, prostredníctvom opakovaných správ a špecifických stratégií. Mnohí čitatelia po jej prečítaní uvádzajú výrazné zlepšenie svojho vzťahu k technológiám, zatiaľ čo niektorí kritizujú jej prístup a účinnosť v porovnaní s inými dielami Allena Carra alebo organizácie.

⬤ Efektívnosť: V tejto knihe sa nachádza niekoľko príkladov, ako sa dá dosiahnuť efektívnosť a účinnosť: Mnohí čitatelia uvádzajú úspešné výsledky vrátane výrazného zníženia používania telefónu a zvýšenia produktivity.
⬤ Prehľadné: Kniha poukazuje na škodlivé účinky digitálneho rozptyľovania a ponúka praktické rady.
⬤ Pútavé: Čitatelia považujú priamy, úprimný štýl za motivujúci a transformačný.

⬤ Opakovateľnosť: Niektorí čitatelia považujú knihu za príliš opakujúcu sa a nudnú, čo môže oslabovať jej posolstvo.
⬤ Zmiešané témy: Kritici spomínajú, že kniha sa snaží pokryť príliš veľa oblastí (napr. hry, sociálne médiá) bez primeranej hĺbky, čo vedie k zmätku.
⬤ Nedostatok osobných skúseností: Niektorí majú pocit, že autorovi chýbajú osobné skúsenosti potrebné na to, aby sa mohol silne zaoberať závislosťou od telefónov, čo vedie k menej pôsobivému rozprávaniu v porovnaní s Carrovými predchádzajúcimi dielami.

(na základe 21 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Smart Phone Dumb Phone - Free Yourself from Digital Addiction

Obsah knihy:

Všimli ste si, koľko ľudí má nutkanie neustále sa odvolávať na svoj telefón? Je to závislosť. Keď sa im telefón stratí z dohľadu alebo sa signál rozkolíše, stúpa úzkosť.

Stále počujete ľudí hovoriť: „Nemôžem žiť bez svojho telefónu.“ Bohužiaľ, technológia, ktorá by pre nás mala byť úžasným dobrodením, nám začala kaziť život; čím viac ste na nej závislí, tým menej z nej máte. Technológia sa môže obrátiť proti nám, ak jej to dovolíme. Easyway Allena Carra je najúspešnejšou metódou odvykania od fajčenia všetkých čias.

Funguje tak, že odhaľuje vymývanie mozgu, ktoré nás vedie k túžbe po tom, čo nám škodí, a môže pomôcť poraziť akúkoľvek závislosť. Prvýkrát bola aplikovaná na problémy spojené s nadmerným používaním mobilného telefónu a funguje.