Ilustrovaný jednoduchý spôsob, ako prestať piť: Konečne slobodní!

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre svoju účinnosť pri pomoci jednotlivcom prestať alebo znížiť konzumáciu alkoholu. Mnohí čitatelia ju považujú za transformačnú, hlboko s nimi rezonuje a poskytuje im nástroje na zmenu ich zmýšľania o alkohole. Niektorí používatelia však uviedli, že úspech závisí od ochoty čitateľa zmeniť sa a nemusí riešiť hlbšie psychologické problémy spojené so závislosťou.

Kniha sa číta rýchlo a ľahko a predstavuje jasné a pôsobivé myšlienky. Mnohí používatelia uviedli, že po dodržiavaní jej zásad úspešne prestali piť alebo výrazne znížili množstvo alkoholu. Účinne mení pohľad na alkohol a poskytuje podporný rámec na pochopenie závislosti. Čitatelia ocenili jednoduchý jazyk a pútavé ilustrácie, vďaka ktorým sú koncepty prístupnejšie.

Niektorí recenzenti poznamenali, že kniha nemusí byť účinná pre tých, ktorým chýba silná túžba prestať piť. Kritizovali ju aj za to, že sa nedostatočne venuje psychologickým aspektom závislosti a používaniu alkoholu na samoliečbu. Niekoľko používateľov sa domnievalo, že hoci kniha ponúka nový pohľad, nemusí vyhovovať každému a môže viesť k nerealistickým očakávaniam u tých, ktorí bojujú s hlbšími problémami.

(na základe 92 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Illustrated Easy Way to Stop Drinking: Free at Last!

Obsah knihy:

PREČÍTAJTE SI TÚTO KNIHU, POSTUPUJTE PODĽA POKYNOV A PRESTAŇTE PIŤ.

Metóda Allena Carra Easyway pomohla miliónom ľudí prestať fajčiť, konzumovať alkohol a iné drogy, ako aj prestať hrať hazardné hry, prejedať sa a zadlžovať sa. Ukáže vám cestu, ako uniknúť z pasce alkoholu.

S brilantnými ilustráciami Bev Aisbettovej je tu celosvetovo najpredávanejšia metóda Allena Carra predstavená skutočne sviežim, prístupným, dynamickým, zábavným a príjemným spôsobom. Čo hovoria ľudia o metóde Allena Carra Easyway: "Program Allena Carra nebol ničím iným ako zázrakom. " Anjelica Hustonová "Bolo to také zjavenie, že som sa okamžite zbavila svojej závislosti.

" Sir Anthony Hopkins "Jeho umenie spočíva v odstránení psychologickej závislosti. " The Sunday Times