Allen Carr: Jednoduchý spôsob, ako prestať fajčiť: Kanadské vydanie

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie od čitateľov, ktorí po jej použití úspešne prestali fajčiť. Mnohí uvádzajú, že hlbšie pochopili svoju závislosť a ľahšie prešli na život bez fajčenia. Niektorí čitatelia však považovali knihu za náročnú, čo naznačuje, že kniha funguje len pre tých, ktorí sú skutočne pripravení prestať fajčiť.

⬤ Mnohí používatelia po prečítaní knihy úspešne prestali fajčiť.
⬤ Poskytuje pozitívny pohľad na odvykanie od fajčenia namiesto negativizmu.
⬤ Čitatelia uvádzajú, že po skončení fajčenia sa im zlepšilo zdravie, vzťahy a financie.
⬤ Ponúka praktické mentálne stratégie na zvládnutie chuti na fajčenie.
⬤ Vysoko odporúčané pre svoju jednoduchosť a účinnosť.

⬤ Niektorým čitateľom sa kniha čítala ťažko a mali problém udržať si záujem.
⬤ Úspech často závisí od pripravenosti čitateľa prestať fajčiť.
⬤ Niekoľko používateľov napriek stratégiám knihy stále fajčí s prestávkami.

(na základe 334 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Canadian Edition

Obsah knihy:

Jednoduchý spôsob, ako prestať fajčiť? Kniha Allena Carra Jednoduchý spôsob, ako prestať fajčiť, je klasickou svojpomocnou knihou, ktorej sa na celom svete predalo viac ako 15 miliónov výtlačkov. V deviatich európskych krajinách sa stala bestsellerom č.

1. Predáva sa viac ako všetky ostatné tituly na odvykanie od fajčenia dohromady. Toto vydanie bolo vyvinuté špeciálne pre fajčiarov v Kanade.

Táto zásadná kniha umožnila miliónom fajčiarov ľahko a príjemne prestať fajčiť pomocou Carrovho jednoduchého prístupu bez liekov.

- Žiadne priberanie, žiadna vôľa, žiadna abstinencia - Odstraňuje psychologickú potrebu fajčiť, pretože fajčíte - Žiadny strach zo života bez svojho "malého priateľa" - Cíťte sa skvele od chvíle, keď uhasíte poslednú cigaretu Chvála Carrovej metóde: "Povedať, že to bol zázrak, by nebola hyperbola. " Hamilton Spectator "Byť fajčiarom je ako byť uväznený v komplikovanom bludisku.

Allen Carr akoby mal plán tohto bludiska. " Sir Anthony Hopkins "Neviem si predstaviť, že by som si ešte niekedy zapálil. Nemám na to žiadnu chuť.

Môžem úprimne povedať, že si myslím, že som už nadobro skončil. " National Post "Fungovalo to na mňa a asi dvadsať mojich priateľov. Vážne! " Jason Mraz "Všetkých osem mojich priateľov, ktorí sa minulý rok rozhodli prestať fajčiť, to úspešne urobilo vďaka prečítaniu tejto knihy.

" Now Newspaper