Konečná kuchárska kniha diéty s rýchlym metabolizmom: Rýchle a jednoduché recepty na zrýchlenie metabolizmu a chudnutie

Recenzie čitateľov

Kuchařka The Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook je zdroj, ktorý ponúka množstvo receptov zameraných na zrýchlenie metabolizmu a podporu zdravšieho životného štýlu. Hoci mnohí používatelia majú radi chutné a ľahko realizovateľné recepty, ktoré vyhovujú rôznym stravovacím potrebám, niektorí vyjadrujú obavy o presnosť niektorých receptov vo vzťahu k zásadám diéty.

⬤ Jednoduché recepty, ktoré sú chutné.
⬤ Usporiadané podľa jedál a fáz zodpovedajúcich diéte.
⬤ Poskytuje cenné informácie o metabolizme a zdravých stravovacích návykoch.
⬤ Obsahuje širokú škálu viac ako 200 receptov a poznatky o zaradení superpotravín.
⬤ Mnohí čitatelia zistili, že recepty sú uspokojujúce a príjemné, čo viedlo k pozitívnym zdravotným zmenám.

⬤ Niektoré recepty nemusia byť v súlade s hlavnými zásadami diéty, čo vedie k zmätku.
⬤ Chýba dostatok obrázkov podľa preferencií niektorých čitateľov.
⬤ Ingrediencie sa môžu ťažko nájsť.
⬤ Kniha bola vnímaná ako nadbytočná, keďže podobné informácie sú široko dostupné na internete.
⬤ Niektorí používatelia si želali komplexnejšie plány jedál alebo zoznamy potravín.

(na základe 88 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook: Quick and Simple Recipes to Boost Your Metabolism and Lose Weight

Obsah knihy:

Všetky recepty, ktoré budete potrebovať, aby ste sa dobre stravovali a schudli pri diéte s rýchlym metabolizmom

Keď je jedlo spaľujúce tuky vaším tajomstvom zdravého života, vstúpiť do kuchyne je zábavné a obohacujúce. Teraz si môžete ľahko užívať výhody stravovania na zrýchlenie metabolizmu vďaka kuchárskej knihe The Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook, ktorá je vaším nevyhnutným spoločníkom pri dodržiavaní diéty rýchleho metabolizmu. Táto kuchárska kniha s viac ako 200 chutnými, jednoduchými a rodinnými receptami vám poskytne rozmanitosť, ktorú potrebujete, aby ste zostali spokojní, keď ozdravujete svoje telo - a konečne dosiahnete svoje ciele v oblasti chudnutia. Obsahuje:

⬤ Jasné vysvetlenie, prečo vám stravovanie môže skutočne pomôcť schudnúť.

⬤ Informatívne zoznamy potravín, ktoré vám zaručia, že sa pri diéte s rýchlym metabolizmom budete rozhodovať rozumne.

⬤ Neoceniteľné tipy pre úspech pri prechode tromi fázami diéty.

⬤ Vzorový štvortýždňový stravovací plán, ktorý vám pomôže začať.

⬤ Informácie o výživovej hodnote každého receptu.

Vychutnajte si jedlá plné chutí, ku ktorým sa budete vracať znova a znova, keď sa budete stravovať na ceste k zdravšiemu, šťastnejšiemu a štíhlejšiemu telu.