Jednoduché paleo občerstvenie Kuchárska kniha: Viac ako 125 sýtych receptov pre zdravú paleo stravu: Knižka: Paleo jedlá: viac ako 125 sýtych receptov pre zdravú paleo stravu

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha Jednoduché paleo občerstvenie je určená pre tých, ktorí už poznajú paleo stravu, a obsahuje viac ako 125 jednoduchých a zdravých receptov na občerstvenie. Hoci ponúka kreatívne a chutné možnosti, v niektorých recenziách sa uvádza, že niektoré recepty presahujú tradičné paleo hranice a niekoľko položiek by sa mohlo vnímať ako príliš zjednodušené. Celkovo ide o dobre organizovanú kuchársku knihu, ktorá osloví prísnych aj príležitostných stravníkov.

⬤ Rozsiahla zbierka viac ako 125 ľahko realizovateľných receptov na občerstvenie.
⬤ Obsahuje nutričné rozpisy všetkých receptov.
⬤ Usporiadané do prehľadných sekcií, ktoré uľahčujú vyhľadávanie požadovaných druhov občerstvenia.
⬤ Mnohé recepty sa dajú rýchlo pripraviť a niektoré nevyžadujú takmer žiadne varenie.
⬤ Užitočné náhrady pre ťažko dostupné prísady.
⬤ Zahrnuté sú možnosti vhodné pre deti.
⬤ Oslovuje široké publikum nielen prísnych stúpencov paleo stravy.

⬤ Predpokladá, že čitatelia sú už oboznámení s paleo stravou, chýba im dôkladný úvod do samotnej stravy.
⬤ Niektoré recepty sú kritizované ako príliš zjednodušené alebo nie sú skutočnými receptami (napr. len podávanie pistácií).
⬤ Niektoré ingrediencie sa považujú za presahujúce definíciu paleo.
⬤ Vysoký obsah kalórií v niektorých receptoch, ktoré nemusia vyhovovať všetkým stravovacím preferenciám.
⬤ Niektoré recepty môžu byť časovo náročné, pričom čas prípravy môže presiahnuť jednu hodinu.

(na základe 84 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Easy Paleo Snacks Cookbook: Over 125 Satisfying Recipes for a Healthy Paleo Diet

Obsah knihy:

Od vydavateľa bestsellerov New York Times Paleo Slow Cooker a Paleo na každý deň.

V kuchárskej knihe Jednoduché paleo občerstvenie nájdete viac ako 125 jednoduchých a vynaliezavých občerstvení, ktoré zasýtia vašu rodinu a pomôžu vám prežiť celý deň. Vďaka klasickým receptom na paleo občerstvenie a špeciálnym receptom pre deti, športovcov, bielkoviny, raňajky, večierky, dezerty a ľudí na cestách doplní kuchárka Easy Paleo Snacks Cookbook vaše každodenné jedlá a nadchne vás pre dodržiavanie zdravej paleo stravy.

Nechajte kuchársku knihu Jednoduché paleo občerstvenie spestriť váš jedálniček lahodnými chuťovými prísadami, ktoré obsahujú:

⬤ 125) receptov na paleo občerstvenie vrátane banánových čokoládových sušienok, čerešňových tyčiniek a paleo džambalaje.

⬤ 10 mimoriadne jednoduchých receptov, ktorých príprava trvá menej ako 5 minút.

⬤ 16 jednoduchých obmien ťažšie dostupných surovín.

⬤ 13 receptov pre deti, aby boli spokojné.

⬤ Praktické nutričné informácie, čas prípravy a varenia pre každý recept.

Vďaka jednoduchým receptom a zdravým prísadám rozšíri kuchárska kniha Jednoduché paleo občerstvenie váš kulinársky repertoár a ešte viac posilní vašu paleo diétu.