Stravujte sa správne pre krvnú skupinu B - Maximalizujte svoje zdravie pomocou individuálnych zoznamov potravín, nápojov a doplnkov pre vašu krvnú skupinu

Recenzie čitateľov

Kniha o diéte podľa krvnej skupiny získala od používateľov zmiešané hodnotenia. Mnohí chvália jej praktické rady a účinnosť diéty pre konkrétne krvné skupiny, najmä pre krvnú skupinu B. Niektorí používatelia však vyjadrujú sklamanie z obsahovej presnosti a primeranosti informácií v porovnaní s hlavnou knihou a online zdrojmi.

⬤ Priame a vecné informácie.
⬤ Praktická príručka, ktorá je praktická pri nakupovaní a stravovaní.
⬤ Účinné rady týkajúce sa stravovania, ktoré sa osvedčili mnohým čitateľom.
⬤ Jasný a zaujímavý štýl písania, ktorý poskytuje konkrétne a vyvážené informácie.
⬤ Kompaktný a užitočný na prenášanie.
⬤ Pomohla čitateľom zvládnuť zdravotné ťažkosti.

⬤ Niektoré vydania knihy sú zastarané a obsahujú nepresné alebo nekonzistentné informácie v porovnaní s hlavnou knihou a webovou stránkou.
⬤ Kritici poukazujú na to, že teórie môžu byť vyvrátené alebo nie sú vedecky podložené.
⬤ Niekoľko čitateľov považovalo knihu za sklamanie z hľadiska fyzickej kvality alebo obsahu a mali pocit, že vzhľadom na cenu nespĺňa očakávania.
⬤ Niektorí používatelia sa cítili zmätení protichodnými stravovacími odporúčaniami v knihe.

(na základe 51 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Eat Right For Blood Type B - Maximise your health with individual food, drink and supplement lists for your blood type

Obsah knihy:

Zostaňte zdraví a dosiahnite svoju ideálnu hmotnosť s pomocou tohto prenosného a osobného sprievodcu krvnými skupinami.

___________

Je to veda! Rôzne krvné skupiny znamenajú rôzne chemické vlastnosti tela. Konzumácia potravín, ktoré vaša krvná skupina dokáže ľahko spracovať, vám môže pomôcť schudnúť a odvrátiť choroby - a tiež vám dodá množstvo energie.

Na základe vašej genetickej výbavy EAT RIGHT 4 YOUR BLOOD TYPE znamená jesť potraviny, ktoré sú kompatibilné s vašou individuálnou chémiou. Ak máte napríklad krvnú skupinu B, najlepšie zdravie vám zabezpečí pestrá strava, ktorá obsahuje veľa bielkovín a mliečnych výrobkov.

Tento praktický kontrolný zoznam môžete nosiť všade so sebou, aby ste si mohli správne vybrať potraviny v supermarkete, počas stravovania vonku alebo na dovolenke.

Vnútri nájdete komplexné zoznamy toho, čo je vhodné pre typ B vo všetkých hlavných kategóriách potravín, nápojov a doplnkov, takže sa môžete vyhnúť priberaniu kíl navyše alebo zlému pocitu z nesprávnej konzumácie.

Čoskoro budete na ceste k vytvoreniu dokonalého plánu predpisu pre váš typ.