Menopauza: Krvná skupina: zvládnite jej príznaky pomocou diéty pre krvnú skupinu: Zmeny nálady: Individuálny plán na prevenciu a liečbu návalov horúčavy, straty libida,

Recenzie čitateľov

Kniha Dr. D'Adama „Menopauza zvláda svoje príznaky pomocou diéty podľa krvnej skupiny“ získala zmiešané recenzie. Mnohí čitatelia ju považujú za užitočnú pri zvládaní príznakov menopauzy a oceňujú individuálny prístup založený na krvných skupinách. Kniha je označovaná za informatívnu, ľahko sledovateľnú a účinnú pre niektorých čitateľov, ktorí zaznamenali zlepšenie svojho zdravia a pohody. Objavujú sa však kritické názory na jej celkovú užitočnosť, pričom niektorí recenzenti majú pocit, že opakuje myšlienky z pôvodnej Diéty podľa krvných skupín bez toho, aby ponúkla nové poznatky. Spomínali sa aj obavy o jej použiteľnosť pre každého a nespokojnosť s autorkiným pozadím v súvislosti s menopauzou.

Mnohí čitatelia oceňujú individualizované stravovacie odporúčania založené na krvných skupinách, považujú diétu za jednoduchú na dodržiavanie a uvádzajú zlepšenie zdravotných príznakov, ako sú návaly horúčavy a zmeny nálady. Kniha je považovaná za informatívnu a dobrú referenciu týkajúcu sa výživového poradenstva pri menopauze

Kritici tvrdia, že kniha len opakuje informácie z pôvodnej diéty o krvných skupinách, chýbajú jej nové poznatky a nie je univerzálne použiteľná pre potreby každého. Niektorí čitatelia tiež vyjadrujú nespokojnosť s pohľadom autora ako muža píšuceho o menopauze a označujú ho za mizogýnny.

(na základe 22 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Menopause: Manage Its Symptoms with the Blood Type Diet: The Individualized Plan for Preventing and Treating Hot Flashes, Lossof Libido, Mood Changes,

Obsah knihy:

Dr.

Peter J. D'Adamo teraz prináša ženám cielený plán na zvládnutie príznakov menopauzy.

Tento zväzok obsahuje špecifické nástroje, ktoré nie sú dostupné v žiadnej inej knihe na prevenciu a liečbu takých príznakov, ako sú návaly horúčavy, nespavosť, strata libida a osteoporóza, a ktoré vám pomôžu liečiť a predchádzať príznakom menopauzy.