Alergie: Bojujte s nimi pomocou diéty pre krvné skupiny: Alergie: individuálny plán na liečbu environmentálnych a potravinových alergií, chronických infekcií dutín, astmy

Recenzie čitateľov

Kniha je pozitívne hodnotená pre svoje tabuľky a pokyny týkajúce sa potravinových alergií súvisiacich s krvnými skupinami, ktoré pomáhajú čitateľom pri výbere stravy na základe informácií. Mnohí ju považujú za užitočnú na zlepšenie svojho zdravia a zvládanie alergií. V niektorých recenziách sa však spomína, že obsah sa výrazne prekrýva s pôvodnou knihou „Jedzte správne pre svoju krvnú skupinu“, a podľa niektorých nie je taká užitočná ako pôvodné texty alebo webová stránka autora.

Užitočné tabuľky a zoznamy alergických doplnkov, prehľadná organizácia, osobné zlepšenie zdravotného stavu hlásené používateľmi, výrazné zníženie hmotnosti a zlepšenie zdravotného stavu, ktoré zažili, príťažlivý štýl písania a praktické rady týkajúce sa stravovania na základe krvných skupín.

Prekrývanie s pôvodnou knihou „Jedzte správne pre svoju krvnú skupinu“, niektorí používatelia majú pocit, že iné knihy alebo webová stránka autora ponúkajú aktuálnejšie odporúčania, a nie všetky recenzie boli príliš nadšené jej účinnosťou.

(na základe 27 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Allergies: Fight Them with the Blood Type Diet: The Individualized Plan for Treating Environmental and Food Allergies, Chronic Sinus Infections, Asthm

Obsah knihy:

Cielený plán boja proti alergiám, jednému z najčastejších chronických ochorení na svete, od Dr. Petra J. D'Adama, autora série Eat Right 4 (for) Your Type - s viac ako dvoma miliónmi výtlačkov.

Alergie obsahujú špecifické nástroje, ktoré nie sú dostupné v žiadnej inej knihe: Alergie: Bojujte proti nim s diétou podľa krvnej skupiny obsahuje štyri bojové plány - individuálne prispôsobené vašim potrebám - na prevenciu a liečbu environmentálnych a potravinových alergií, chronických infekcií dutín, astmy a súvisiacich alergických stavov.

Bojový plán Dr. D'Adama zahŕňa:

- Diétu prispôsobenú vašej krvnej skupine, ktorá útočí na alergie pri ich zdroji, znižuje zápalovú aktivitu a presne určuje stravovacie faktory, ktoré vyvolávajú alergické reakcie.

- Novú kategóriu Super Beneficials, ktorá upozorňuje na silné potraviny bojujúce proti alergiám pre vašu krvnú skupinu.

- Protokoly vitamínov, doplnkov stravy a bylín pre jednotlivé krvné skupiny zamerané na alergie a súvisiace ochorenia.

- Štvortýždňový plán na začiatok s praktickými stratégiami správneho stravovania, cvičenia a života v boji proti alergiám.