Každodenné požehnania: Vnútorná práca na všímavom rodičovstve

Recenzie čitateľov

Kniha je jedinečným pohľadom na rodičovstvo, ktorý kladie dôraz na všímavosť a osobnostný rast, namiesto toho, aby ponúkal konkrétne inštrukcie. Bola ocenená pre svoj inšpiratívny obsah a premyslené postrehy, ktoré oslovujú rodičov hľadajúcich hlbšie spojenie so svojimi deťmi. Bola však kritizovaná za to, že jej chýbajú praktické usmernenia k rôznym otázkam výchovy a môže u rodičov vyvolať pocity nedostatočnosti.

⬤ Zdôrazňuje všímavosť a osobný rast vo výchove.
⬤ Ponúka inšpiratívne postrehy a anekdoty, ktoré majú u čitateľov odozvu.
⬤ Pomáha rodičom rozvíjať súcitný a trpezlivý prístup.
⬤ Podporuje prítomnosť v každodenných chvíľach s deťmi.
⬤ Poskytuje duchovný pohľad na rodičovstvo ako transformačnú prax.

⬤ Chýbajú konkrétne, praktické rady týkajúce sa bežných rodičovských výziev.
⬤ V niektorých čitateľoch môže zanechať pocit nedostatočnosti alebo viny za to, že nežijú podľa predstavených ideálov všímavosti.
⬤ Riziko, že bude vnímaná ako „hanobenie matiek“ kvôli vysokým očakávaniam.
⬤ Niektoré časti sa považujú za menej užitočné v porovnaní s inými.

(na základe 86 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting

Obsah knihy:

Autor bestsellerov Kamkoľvek ideš, tam si a Život v úplnej katastrofe spája sily so svojou manželkou Mylou v tomto revidovanom vydaní ich prelomovej knihy o všímavosti pri výchove detí všetkých vekových kategórií.

Aktualizované a doplnené o nové materiály - vrátane úplne nového úvodu a rozšírených postupov v epilógu - Každodenné požehnanie zostáva jednou z mála kníh o rodičovstve, ktorá zahŕňa emocionálnu, intuitívnu a hlboko osobnú skúsenosť rodičovstva a uplatňuje prelomové odborné poznatky o „prepojení mysle a tela“ od svetového lídra v oblasti všímavosti Jona Kabat-Zinna a jeho manželky Myly Kabat-Zinn.

Všímavosť je spôsob života a existuje čoraz viac vedeckých dôkazov o jej hodnote pre optimálne zdravie a pohodu. V psychológii vzniká nový odbor, ktorý sa venuje všímavému rodičovstvu, a všímavosť sa čoraz viac začleňuje do vzdelávania v materských školách. Nikdy nebol lepší čas na pestovanie väčšej všímavosti v rodičovstve a rodinnom živote.