Žiadne blato, žiadny lotos: Umenie premeny utrpenia

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu „Bez bahna, bez lotosu“ od Thich Nhat Hanha sa vyzdvihuje jej hlboký vplyv na čitateľov, pričom sa zdôrazňuje téma premeny utrpenia na šťastie prostredníctvom všímavosti a praktických rád. Kniha je chválená pre svoju jednoduchosť, prístupnosť a upokojujúci charakter, vďaka čomu je vhodná pre každého, kto hľadá rast a odolnosť v náročných časoch.

Transformačné poznatky o utrpení a šťastí.

Jednoduchý a prístupný štýl písania, ktorý sprostredkúva zložité koncepty.

(na základe 580 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

No Mud, No Lotus: The Art of Transforming Suffering

Obsah knihy:

Tajomstvo šťastia spočíva v tom, že si utrpenie uvedomíme a premeníme ho, nie že pred ním budeme utekať. Thich Nhat Hanh tu ponúka praktiky a inšpiráciu na premenu utrpenia a nájdenie skutočnej radosti.

Thich Nhat Hanh uznáva, že keďže utrpenie môže byť veľmi zlé, snažíme sa pred ním utiecť alebo ho zakryť konzumáciou. Nájdeme si niečo na jedenie alebo si zapneme televíziu. Pokiaľ však nie sme schopní čeliť svojmu utrpeniu, nemôžeme byť prítomní a k dispozícii životu a šťastie nám bude naďalej unikať.

Nhat Hanh sa delí o to, ako môžu praktiky zastavenia, vedomého dýchania a hlbokého sústredenia vytvárať energiu všímavosti v našom každodennom živote. Vďaka tejto energii môžeme prijať bolesť a upokojiť ju, čo nám okamžite prinesie určitú mieru slobody a jasnejšiu myseľ.

Kniha Žiadne blato, žiadny lotos predstavuje spôsoby, ako byť v kontakte s utrpením bez toho, aby sme ním boli zahltení. "Keď vieme trpieť," hovorí Nhat Hanh, "trpíme oveľa, oveľa menej." So svojou charakteristickou jasnosťou a zmyslom pre radosť nám Thich Nhat Hanh pomáha rozpoznať zázraky v nás a okolo nás, ktoré máme tendenciu považovať za samozrejmé, a učí nás umeniu šťastia.