Veda o meditácii - Ako zmeniť svoj mozog, myseľ a telo

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijímaná pre svoju vedeckú prísnosť v kombinácii s prístupným písaním o meditácii a jej prínosoch. Mnohí recenzenti vyzdvihujú jej informatívnosť a dôveryhodnosť autorov. Niektoré recenzie však vyjadrujú obavy z vnímanej zaujatosti voči budhistickým perspektívam a z možného nesprávneho priradenia meditačných techník.

Odporúčame pre jej vedeckú prísnosť, informatívny obsah a pútavý štýl písania. Poskytuje cenné poznatky o zdravotných prínosoch všímavosti a meditácie. Vysvetľuje súvislosti medzi vedeckým výskumom a východnou spiritualitou. Ponúka úplný prehľad toho, čo je známe o meditácii, vďaka čomu je dobrým prvým prístupom k tejto téme.

Niektorí čitatelia ju považujú za zdĺhavú a hutnú, najmä tí, ktorí nie sú vedcami. Vyskytujú sa obavy z možnej zaujatosti voči budhizmu a nesprávneho prezentovania pôvodu meditácie. Niekoľko recenzentov uvádza, že úvodné kapitoly sú menej pútavé, a kritika sa objavuje aj v súvislosti s uznaním autorov hinduistického prínosu k meditácii.

(na základe 50 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Science of Meditation - How to Change Your Brain, Mind and Body

Obsah knihy:

Prečítajte si prosím poznámky: Na knihe môže byť vytlačené obmedzenie predaja, ale názov knihy, obsah a autor sú úplne rovnaké ako pri vydaní v tvrdej väzbe.

Rýchle dodanie prostredníctvom DHL/FedEx express.