Sústredenie - Skrytá hnacia sila dokonalosti

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2282 hlasoch.

Pôvodný názov:

Focus - The Hidden Driver of Excellence

Obsah knihy:

Bestseller New York Times

„Mocný návod na prevzatie kontroly nad našou pozornosťou. „ -Tony Schwartz, autor knihy The Power of Full Engagement a generálny riaditeľ The Energy Project

Od autora medzinárodného bestselleru č. 1 Emočná inteligencia prichádza prevratný pohľad na najvzácnejší zdroj súčasnosti a tajomstvo vysokej výkonnosti a naplnenia: pozornosť

Psychológ a novinár Daniel Goleman už viac ako dve desaťročia skúma špičkové vedy o človeku a hľadá, čo je nové, prekvapujúce a dôležité. V knihe Zaostrené sa venuje vede o pozornosti vo všetkých jej odrodách a predstavuje dlho očakávanú diskusiu o tejto málo povšimnutej a podceňovanej duševnej hodnote, ktorá má obrovský význam pre to, ako sa orientujeme v živote.

Pozornosť funguje podobne ako sval: používajte ju zle a môže ochabnúť; pracujte s ňou dobre a rastie. V dobe nezastaviteľného rozptyľovania Goleman presvedčivo tvrdí, že ak sa chceme vyrovnať so zložitým svetom, nehovoriac o tom, že v ňom máme prosperovať, musíme sa teraz viac ako kedykoľvek predtým naučiť zaostrovať. Goleman analyzuje výskum pozornosti ako trojicu: vnútorné, iné a vonkajšie zameranie. Goleman ukazuje, prečo vysoko výkonní ľudia potrebujú všetky tri druhy sústredenia, čo demonštruje na bohatých prípadových štúdiách z tak rozmanitých oblastí, ako je súťažný šport, vzdelávanie, umenie a podnikanie. Tí, ktorí dosahujú vynikajúce výsledky, sa spoliehajú na to, čo Goleman nazýva inteligentná prax, ktorá im pomáha zlepšovať návyky, pridávať nové zručnosti a udržiavať dokonalosť.

V knihe Focus, ktorá kombinuje špičkový výskum s praktickými zisteniami, sa odhaľuje, čo odlišuje expertov od amatérov a hviezdy od priemerných výkonov.