Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha získala zmiešané recenzie, pričom niektorí chvália jej rýchlu dostupnosť a dobrú kvalitu, zatiaľ čo iní ju kritizujú za to, že je nepredstaviteľná, nepresná a nepraktická na školenie špeciálnych skupín obyvateľstva.
Výhody:Prichádza rýchlo v dobrom stave, na kvalitnom papieri a niektorí používatelia považujú obsah za solídny v rámci zamýšľaného účelu.
Nevýhody:⬤ Tréningové programy sú vnímané ako nepredstaviteľné a nepraktické pre špeciálne populácie
⬤ zaznamenané početné nepresnosti, čo vedie k obavám o jeho spoľahlivosť pre školiacich odborníkov
⬤ veľmi nízka miera úspešnosti pri súvisiacich skúškach naznačuje možné problémy s materiálom.
(na základe 5 čitateľských recenzií)
Obsah knihy:
Národná asociácia pre silové a kondičné cvičenia (NSCA) už dlho stojí na čele pomoci začínajúcim a uznávaným odborníkom na cvičenie pri práci s klientmi zo špeciálnych skupín obyvateľstva, ako sú deti, starnúci dospelí a klienti s dočasnými alebo trvalými fyzickými alebo kognitívnymi stavmi a poruchami. Klienti so špeciálnymi podmienkami si často vyžadujú úpravy všeobecných odporúčaní na cvičenie, špecifický dizajn cvičebného zariadenia a konkrétne tréningové vybavenie. Môžu si tiež vyžadovať programovanie cvičenia pod dohľadom odborníkov na cvičenie so špecializovaným výcvikom.
Kniha NSCA Essentials of Training Special Populations (Základy tréningu špeciálnych skupín obyvateľstva) pomôže odborníkom na cvičenie navrhnúť programy na mieru pre klientov s jedinečnými problémami. Je ideálnym prípravným zdrojom pre tých, ktorí sa chcú stať certifikovanými špecialistami NSCA pre špeciálnu populáciu (CSPS), ako aj pre odborníkov, ktorí pracujú v spolupráci so zdravotníckymi pracovníkmi na posudzovaní, vzdelávaní a tréningu klientov špeciálnej populácie všetkých vekových kategórií, pokiaľ ide o ich zdravotné a kondičné potreby. Editor Patrick L. Jacobs, ktorý má bohaté skúsenosti ako praktik aj vedec, a tím kvalifikovaných prispievateľov poskytujú informácie založené na dôkazoch a odporúčania týkajúce sa konkrétnych tréningových protokolov pre širokú škálu ochorení vrátane ochorení pohybového aparátu, kardiovaskulárnych ochorení, imunologických porúch a rakoviny.
Kniha pojednáva o výhodách cvičenia pre klientov so špeciálnymi ochoreniami a o problémoch, ktorým často čelia, ako aj o dôležitosti bezpečného a účinného hodnotenia zdravia a kondície týchto klientov. S dôrazom na publikovaný výskum sa v knihe NSCA Essentials of Training Special Populations (Základy tréningu špeciálnych skupín obyvateľstva) skúma patológia a patofyziológia mnohých stavov a porúch vrátane známych účinkov cvičenia na tieto stavy a poruchy. Každá kapitola obsahuje tabuľky, v ktorých sú uvedené odporúčania na cvičenie pre konkrétne stavy, doplnené o úpravy tréningu, preventívne opatrenia a kontraindikácie. Súčasťou sú aj prípadové štúdie s praktickými príkladmi uplatnenia týchto odporúčaní pre konkrétnu populáciu, ako aj prehľad bežne predpisovaných liekov a ich možných účinkov na reakcie a adaptácie pri cvičení.
Kniha NSCA Essentials of Training Special Populations obsahuje množstvo učebných pomôcok, ktoré majú čitateľovi pomôcť. Ciele kapitoly sú uvedené na začiatku každej kapitoly, študijné otázky sú na konci každej kapitoly, kľúčové body v ľahko vyhľadateľných rámčekoch zhrňujú dôležité pojmy pre čitateľa a kľúčové pojmy sú identifikované a definované v celom texte. Čitateľom, ktorí sa chcú dozvedieť viac o danej téme všeobecne alebo konkrétne v rámci prípravy na skúšku CSPS, je k dispozícii aj odporúčaná literatúra.
Pre inštruktorov, ktorí používajú publikáciu Základy výcviku špeciálnych skupín obyvateľstva NSCA vo vysokoškolskom kurze alebo na výcvikové sympózium, sú k dispozícii pomocné materiály, ktoré uľahčujú prípravu na vyučovanie. Tieto materiály sú navrhnuté tak, aby dopĺňali obsah a pomáhali pri jeho výučbe. Pomocné materiály pozostávajú z príručky pre inštruktorov, balíka testov a balíka prezentácií a banky obrázkov.
