Kuchárska kniha Čo by jedol Ježiš: Ako by ste sa stravovali, cítili sa skvele a žili dlhšie?

Recenzie čitateľov

Kniha „Čo by jedol Ježiš?“ ponúka čitateľom jedinečnú kombináciu receptov inšpirovaných biblickou stravou spolu so zasväteným komentárom o výžive, historických súvislostiach a duchovných úvahách. Zatiaľ čo mnohé recenzie chvália jej jednoduché recepty a zdravý výber, niektorí považujú teologické pohľady za nekonzistentné a knihu za občas rozvláčnu.

Obsahuje ľahko realizovateľné recepty, ktoré sú zdravé a inšpirované biblickými princípmi.

Poskytuje cenné informácie o zdraví a výžive, vďaka čomu je vzdelávacia a poučná.

(na základe 30 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

What Would Jesus Eat Cookbook: Eat Well, Feel Great, and Live Longer

Obsah knihy:

Ak chcete žiť zdravším životným štýlom, ktorý je v súlade s vašou vierou, kuchárka Čo by jedol Ježiš je zdrojom, ktorý poskytuje viac ako 90 výživových receptov a informácií, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše zdravie. Nie je to len kuchárska kniha, je to zdroj informácií o zdraví, ktorý budete používať celý rok.

Toto obnovené vydanie kuchárskej knihy Čo by jedol Ježiš je kompiláciou, ktorá obsahuje obsah a recepty z knihy Čo by jedol Ježiš? spolu s komplexnými aktualizáciami založenými na nových štúdiách a údajoch v oblasti zdravia.

Vnútri nájdete:

⬤  viac ako 90 jednoduchých, ale zdravých receptov, ktoré si môže pripraviť každý.

⬤ kľúčové poznatky na konci každej kapitoly, ktoré poskytujú odpovede na často kladené otázky.

⬤ informácie o úzkosti, autoimunitných poruchách, rakovine, cukrovke, únave, potravinových alergiách, zápaloch, nespavosti, borelióze, strate pamäti, migréne, ochorení štítnej žľazy a chudnutí.

⬤ pomocné rady, ktoré vám pomôžu pri výbere ekologických potravín a čistej stravy.

⬤ Tipy na zmrazovanie potravín, návrhy na pečenie na panvici podľa šálok/porcií a návrhy na núdzové nahradenie ingrediencií.

Dr. Colbert je certifikovaný rodinný lekár už viac ako 25 rokov. Je tiež držiteľom certifikátu American Academy of Anti-Aging Medicine a absolvoval rozsiahle školenie v oblasti výživy a preventívnej medicíny. What Would Jesus Eat Cookbook predstavuje "Ježišov spôsob stravovania". Ak chcete skutočne nasledovať Ježiša v každej oblasti svojho života. nemôžete ignorovať svoje stravovacie návyky. Ste ochotní prijať záväzok nasledovať Ježišov príklad a stravovať sa tak, ako sa stravoval on?