Veľkolepá myseľ v každom veku: Prírodné spôsoby, ako uvoľniť maximálny potenciál mozgu

Recenzie čitateľov

Kniha sa stretla so všeobecne pozitívnym ohlasom pre svoj hlboký a komplexný prístup k zdraviu mozgu, výžive a duševnej pohode. Čitatelia oceňujú odborné znalosti doktora Amena a praktické rady, ktoré ponúka v celej knihe. Niektorí používatelia však zaznamenali obavy týkajúce sa grafického obsahu a cenovej dostupnosti odporúčaní uvedených v knihe.

Ľahko sa číta, je plná cenných informácií o výžive a zdraví mozgu, nabáda k zmene životného štýlu pre lepšiu duševnú pohodu a ponúka praktické rady pre rôzne problémy duševného zdravia. Mnohým čitateľom kniha zmenila život a odporúčajú ju na pochopenie a zlepšenie funkcie mozgu.

Niektorý grafický obsah, ktorý môže byť nevhodný pre mladšie publikum, potenciálne problémy s cenovou dostupnosťou odporúčaných zmien v stravovaní, nejasné obrázky v tlačenej verzii a kniha sa niektorým čitateľom môže zdať dlhá a zdĺhavá.

(na základe 138 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Magnificent Mind at Any Age: Natural Ways to Unleash Your Brain's Maximum Potential

Obsah knihy:

Všetko sa začína v mozgu: ako myslíte, ako sa cítite, ako komunikujete s ostatnými a ako sa vám darí realizovať svoje ciele a sny.

Kniha Magnificent Mind at Any Age (Veľkolepá myseľ v každom veku) vychádza z najnovších výskumov, ako aj z viac ako dvadsaťročnej praxe doktora Daniela Amena, ktorý lieči pacientov na Amen Clinics, a ukazuje, že skutočným kľúčom k spokojnosti a úspechu v každom veku je zdravý mozog. Optimalizáciou funkcie nášho mozgu môžeme všetci rozvinúť vlastnosti veľkolepej mysle, ktoré majú najúspešnejší a najšťastnejší ľudia na svete:

- Zvýšená pamäť a koncentrácia.

- Schopnosť udržiavať vrelé a uspokojujúce vzťahy.

- Neznížená sexuálna túžba a výkonnosť.

- Vytrvalosť orientovaná na cieľ.

- Lepšia kontrola impulzov a ovládanie potenciálnych závislostí.

- Voľne plynúca kreativita a schopnosť uvoľniť sa a užívať si radosti života.

Či už ste uprostred náročnej kariéry, alebo sa tešíte na aktívny a bohato naplnený dôchodok, Magnificent Mind at Any Age vám môže poskytnúť výhodu, ktorú potrebujete na to, aby ste každý deň žili naplno.

"Spoznajte tajomstvá vyváženého mozgu od lekára, ktorý má skúsenosti s vyšetrením 50 000 skenov pacientov. Porovnajte zlyhávajúcu myseľ s brilantným mozgom a naučte sa, ako sa pohnúť smerom, po ktorom túžite.".

--Mehmet C. Oz, M. D., spoluautor bestselleru You: The Owner's Manual