Liečenie ADD zvnútra: Prelomový program, ktorý vám umožní vidieť a liečiť sedem typov porúch pozornosti

Recenzie čitateľov

Kniha Dr. Amenovej o ADD ponúka cenné poznatky o pochopení a zvládaní tohto ochorenia a predstavuje ho skôr ako komplexné spektrum než ako univerzálnu diagnózu. Obsahuje odporúčania na liečbu, zmeny životného štýlu a osobné anekdoty, ktoré nájdu odozvu u mnohých čitateľov. Niektoré kritiky však poukazujú na problémy s organizáciou knihy a dostupnosťou odkazovaných online zdrojov. Napriek jej obmedzeniam mnohí považujú knihu za informatívnu a meniacu život.

Kniha poskytuje komplexný prehľad rôznych typov ADD, praktické stratégie na zvládanie, zrozumiteľné vysvetlenia vedy o mozgu a osobné príbehy, ktoré sa spájajú s čitateľmi. Je chválená za to, že je informatívna, dobre organizovaná a použiteľná, takže je vhodná pre nováčikov aj pre tých, ktorí ADD poznajú. Mnohí čitatelia ju považovali za inšpiratívnu a kľúčovú pre sebavzdelávanie.

Kritici spomínajú problémy, ako je nedostatočné externé potvrdenie teórií doktora Amena a neposkytnutie zdrojov na stiahnutie, ako sa v knihe sľubuje. Niektorí recenzenti považujú knihu za neúplnú, pokiaľ ide o niektoré medicínske príčiny ADD, ako je otrava ortuťou, a navrhujú, že existujú lepšie, menej invazívne metódy na zvládnutie tohto stavu. Časť čitateľov sa tiež domnievala, že by mohla byť príliš komercionalizovaná, zameraná skôr na predaj ďalších služieb než na samostatnú komplexnú príručku.

(na základe 590 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Healing ADD from the Inside Out: The Breakthrough Program That Allows You to See and Heal the Seven Types of Attention Deficit Disorder

Obsah knihy:

Revidované vydanie bestselleru New York Times, ktoré vám pomôže prekonať ADD. Porucha pozornosti (ADD) je národnou zdravotnou krízou, ktorá stále narastá - napriek tomu zostáva jednou z najnepochopenejších a najnesprávnejšie liečených chorôb súčasnosti.

Neuropsychiater Daniel G. Amen, MD, ako jeden z prvých zistil, že okrem čisto hyperaktívnej alebo nepozornej ADD existuje viacero typov, z ktorých každý si vyžaduje inú liečbu. V tomto úplne novom, revidovanom vydaní Dr.

Amen opäť využíva najnovšie medicínske poznatky v tejto oblasti, vrátane najväčšej štúdie zobrazovania mozgu, aká bola kedy dokončená na pacientoch s ADD, aby identifikoval, preskúmal a demystifikoval 7 rôznych typov ADD a ich špecifickú liečbu. Revolučný prístup doktora Amena obsahuje aktualizované odporúčania týkajúce sa nutraceutík a/alebo liekov zameraných na typ mozgu, stravy, cvičenia, zásahov do životného štýlu, kognitívneho preprogramovania, výchovných a vzdelávacích stratégií, neurofeedbacku a ďalších opatrení, ktoré môžu viesť ľudí trpiacich ADD k normálnemu, pokojnému a plne funkčnému životu.

Osoby trpiace ADD často hovoria: „Čím viac sa snažím, tým je to horšie. “ Dr.

Amen im po prvýkrát hovorí, prečo, a čo je dôležitejšie, ako vyliečiť ADD.