Hodnotenie:
Recenzie knihy „The Art of Ba Gua Zhang“ od Toma Bisia vyzdvihujú jej silné stránky, ktoré spočívajú v jasnom teoretickom pochopení koncepcií, princípov a aplikácií Ba Gua Zhang, ale poukazujú aj na jej nedostatky pri poskytovaní praktických návodov na samotné cvičenie. Čitatelia oceňujú jej poznatky o zdraví, sebaobrane a filozofických aspektoch umenia, mnohí však vyjadrujú sklamanie, že neslúži ako návod, ako cvičiť.
Výhody:⬤ Prvotriedna analýza a zrozumiteľnosť konceptov Ba Gua Zhang a ich aplikácií.
⬤ Ponúka cenné poznatky o princípoch, základoch a zdravotných prínosoch tohto cvičenia.
⬤ Jedinečný pohľad na Ba Gua ako formu fyzikálnej terapie.
⬤ Vynikajúce základné informácie o histórii a filozofických aspektoch umenia.
⬤ Vysoko cenený obsah podnecujúci k zamysleniu.
⬤ Nie je praktickou príručkou, ako sa naučiť techniky Ba Gua Zhang.
⬤ Niektorí čitatelia ju považovali za príliš stručnú a chýbali v nej podrobné pokyny alebo ilustrácie na cvičenie.
⬤ Rozpory s inými zdrojmi o histórii Ba Gua, čo vedie k zmätku.
⬤ Chýbajú technické detaily, ktoré sa nachádzajú v iných dielach toho istého autora.
(na základe 15 čitateľských recenzií)
The Art of Ba Gua Zhang: Meditation ∗ Health ∗ Self-Defense ∗ Exercise ∗ Longevity ∗ Motion Science ∗ Philo
Ba Gua Zhang (Osem diagramov na dlani) je umenie s nevídanou prepracovanosťou a hĺbkou. Vychádza z taoistickej meditácie a praxe dlhovekosti a z tradícií čínskej medicíny a bojových umení a poskytuje praktizujúcemu účinnú a komplexnú metódu na aktualizáciu jeho vlastného vnútorného potenciálu.
V tejto jedinečnej knihe o umení Ba Gua Zhang inštruktor Ba Gua Tom Bisio rozoberá mnohé aspekty tohto fascinujúceho umenia: *Čo je Ba Gua Zhang? *Súvislosť Ba Gua Zhang s Yi Jing (Knihou zmien) *Ba Gua Zhang a taoizmus *Ba Gua Zhang pre cvičenie a fyzickú kondíciu *Ba Gua Zhang ako metóda fyzikálnej terapie *Vhodnosť Ba Gua Zhang pre rôzne vekové kategórie a profesie *Ba Gua Zhang ako metóda podpory zdravia a dlhovekosti *Zdravotné štúdie o Ba Gua Zhang *Ba Gua Zhang ako bojové umenie *Ba Gua Zhang ako psycho- Duchovná cesta Umenie Ba Gua Zhang nie je kniha s návodom na použitie. Je to fascinujúce rozjímanie o umení Ba Gua Zhang a jeho mnohých aplikáciách v živote a bývaní. Umenie Ba Gua Zhang odhaľuje, ako môže praktizovanie Ba Gua Zhang spôsobiť zmenu vo všetkých aspektoch života, fyzických duševných a duchovných.
Filozofia, kultivácia života a sebaobrana sú v teóriách a tréningových metódach Ba Gua Zhang plynule prepojené, takže sa súčasne kultivuje vnútro aj vonkajšok človeka. Základný tréning, krúživá chôdza a výmena dlaní posilňujú svaly, šľachy, väzy a kosti a zároveň harmonizujú funkcie vnútorných orgánov, stimulujú mozog a nervový systém, odblokovávajú meridiány a podporujú rozvoj nezdolného ducha.
Vo svojej podstate je Ba Gua Zhang stelesneným vyjadrením zákonov zmeny a transformácie, ktoré riadia svet, v ktorom žijeme. V knihe Umenie Ba Gua Zhang Bisio vysvetľuje, ako cvičenie Ba Gua Zhang nielen podporuje zdravie a kondíciu, ale umožňuje nám aj hlboko a priamo prežívať a oceňovať prírodu.
