Taoistická meditácia na spanie: Spánkový gong od Chen Tuana

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, pričom viacerí čitatelia chválili jej postrehy, hĺbku informácií a štýl písania. Niektorí však poukázali na nedostatok originálnych prekladov a nedostatok praktických návodov pre niektoré postupy.

⬤ Ponúka hlboké poznatky a množstvo informácií o taoistickej meditácii a histórii.
⬤ Dobre napísané a pútavé, efektívne spájajúce historické, filozofické a medicínske princípy.
⬤ Produkt prišiel rýchlo a vo výbornom stave, ako bol opísaný.
⬤ Mnohí čitatelia ju považovali za fascinujúcu a príjemnú na čítanie.

⬤ Chýba pôvodný/nový preklad obsahu Chen Tuana, viac sa zameriava na základné poznatky.
⬤ Niektoré praktické aplikácie alebo techniky nie sú jasne sprostredkované alebo zosúladené s inými zdrojmi.
⬤ Dvojjazyčný čitateľ si všimol absenciu pôvodných čínskych textov, ktoré sú dôležité na pochopenie nuáns.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Daoist Sleeping Meditation: Chen Tuan's Sleeping Gong

Obsah knihy:

Skutočné zasvätenie do taoistickej meditácie 华.

山.

睡.

功.

Taoistická meditácia na spanie: Spiaci gong Chen Tuana poskytuje jedinečné okno do sveta taoistickej meditácie. Spiacu meditáciu údajne odovzdal Chen Tuan, taoistický adept z 10. storočia, prezývaný "Spiaci nesmrteľný". Daoistická spiaca meditácia obratne vedie čitateľa labyrintom symbolov, metafor a rituálov, ktoré skrývajú jednoduché pravdy, na ktorých sú založené taoistické meditačné praktiky a vnútorná alchýmia. Spiaca meditácia nám umožňuje dosiahnuť stav podobný stavu zvierat v stave hibernácie. Telo zdanlivo spí, ale je vnútorne uvedomelé. Tento stav "pravého spánku" vytvára "skutočný odpočinok" nerušený snami, ktoré odrážajú a zapájajú naše emócie a túžby. Výsledkom je zvýšená jasnosť mysle a energie. Hovorí sa, že jedna hodina spánkovej meditácie je rovnako odpočinutá ako 8 hodín normálneho spánku. Základnú metódu praktizovania Spánkovej meditácie prehľadne predstavuje autor Tom Bisio. Súčasťou knihy sú aj slávne čínske básne spojené s "dvanástimi spiacimi nesmrteľnými", ktoré poskytujú ďalšie inštrukcie o spánkovej meditácii tým, že vymedzujú rozhodujúce fázy meditačnej praxe.

Bisiove podrobné vysvetlenia každej básne - vrátane symboliky, skrytých významov a asociácií a odkazov na iné taoistické texty, ako napríklad Dao De Jing - sú zasvätením do tajných taoistických praktík, ktoré boli zámerne skryté pred očami. Pôvodný text o spánkovej meditácii, ktorý preložili Tom Bisio a Huang Guo Qi, pochádza z knihy z obdobia dynastie Ming, Chi Feng Sui (Mor červeného fénixa). Rozsiahly komentár a poznámky autora jasne vysvetľujú základné princípy taoistickej spánkovej meditácie, ktoré sú v samotnom texte len naznačené. Zhrnutia kľúčových bodov dopĺňajú a konkretizujú pôvodný text. Taoistická meditácia na spanie obsahuje aj časť o meditácii na spanie pri liečbe zdravotných ťažkostí, napr.