Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 20 hlasoch.
Real Happiness - A 28-day Programme to Connect with the Power of Meditation
Počnúc najjednoduchšími technikami dýchania a sedenia a na základe troch kľúčových zručností - koncentrácie, všímavosti a milujúcej lásky - svetoznáma učiteľka meditácie Sharon Salzbergová učí, ako začať a udržiavať meditačnú prax, ktorá zmení život tým, že prinesie väčšiu odolnosť, tvorivosť, pokoj, jasnosť a rovnováhu.