Dobré návyky (HBR Emotional Intelligence Series)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 31 hlasoch.

Pôvodný názov:

Good Habits (HBR Emotional Intelligence Series)

Obsah knihy:

Zlepšite spôsob, akým pracujete a cítite sa, vytvorením lepších návykov.

Všetci máme návyky. Niektoré z nich sme si starostlivo vybudovali, iným sme možno jednoducho prepadli. Niektoré z nich nám môžu pomáhať pri vykonávaní práce alebo pri zosúlaďovaní mnohých aspektov nášho života. Iné nás však môžu brzdiť.

V knihe Rozvíjanie dobrých návykov sa skúma, ako zhodnotiť svoje správanie, aby ste zistili, kde môžete zlepšiť svoju náladu a produktivitu na detailnej úrovni. Vďaka najnovším psychologickým výskumom a praktickým radám popredných odborníkov sa naučíte, ako si stanoviť zdravé návyky; zbaviť sa toxického správania, ktoré vás vyčerpáva; a prekonať všetky mentálne bloky, ktoré by mohli brániť zmene.

Ako byť človekom v práci. Séria HBR Emocionálna inteligencia obsahuje inteligentné a dôležité čítanie o ľudskej stránke profesionálneho života zo stránok Harvard Business Review. Každá kniha zo série ponúka overený výskum, ktorý ukazuje, ako naše emócie ovplyvňujú náš pracovný život, praktické rady na zvládanie náročných ľudí a situácií a inšpiratívne eseje o tom, čo znamená starať sa o svoju emocionálnu pohodu v práci. Tieto knihy, povznášajúce a praktické, opisujú sociálne zručnosti, ktorých zvládnutie je pre ambicióznych profesionálov kľúčové.