Veda o dychu: Nauka o dýchaní: Úplná príručka orientálnej filozofie dýchania pre fyzický, duševný, psychický a duchovný rozvoj (Aziloth

Recenzie čitateľov

Kniha „Veda o dychu“ získala zmiešané recenzie, pričom mnohí čitatelia chválili jej starodávnu múdrosť, praktické cvičenia a vplyv na zmenu života na ich fyzickú a duchovnú pohodu. Viacerí recenzenti však vyjadrili nespokojnosť s kvalitou tlače a formátovaním knihy, ktoré im bránili v čítaní.

Čitatelia oceňujú hlboké poznatky o dýchacích technikách, schopnosť knihy podporovať uzdravenie a zmiernenie stresu a jej nadčasovú múdrosť, ktorá spája východnú a západnú filozofiu. Mnohí považovali cvičenia za transformačné a účinné pri zlepšovaní svojho celkového zdravia a duchovných praktík.

Kritici poukazujú na značné problémy s kvalitou tlače vrátane chýb, slabých okrajov a ťažkostí pri čítaní spôsobených stratou textu vo väzbe. Niektorí považovali starší anglický štýl za náročný a mali pocit, že fyzická prezentácia knihy odvádza pozornosť od jej obsahu.

(na základe 27 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Science of Breath: A Complete Manual of the Oriental Breathing Philosophy of Physical, Mental, Psychic and Spiritual Development (Aziloth

Obsah knihy:

Moderná lekárska veda a staroveké spisy sa zhodujú v dôležitosti správneho dýchania ako pomocníka pre dlhovekosť a emocionálnu stabilitu.

Bohužiaľ, tento zdanlivo jednoduchý úkon - dýchanie - vykonávame všetci nevedome a len málo z nás dýcha správne. V tejto klasickej knihe (prvýkrát vydanej v roku 1905) jogín Ramačaraka poskytuje kompletnú príručku orientálnych dýchacích techník a odhaľuje s nimi spojené výhody pre fyzický, mentálny, psychický a duchovný rozvoj.

Ak „dýchať znamená žiť“, potom táto príručka jogínskeho ovládania dychu musí byť povinným čítaním pre všetkých, ktorí túžia po „zdravej mysli v zdravom tele“.