Veda o dychu

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu sa zdôrazňuje jej významný vplyv na pochopenie a praktizovanie kontroly dychu a jogových dýchacích techník. Mnohí používatelia uvádzajú zlepšenie kvality života, prínos pre duševné zdravie a hlbšie uvedomenie si svojich dychových vzorcov. Kniha je chválená pre svoje jednoduché, praktické cvičenia a vedecky podložené informácie, hoci niektorí recenzenti spomínali jej vek a drobné problémy s tlačou.

⬤ Poskytuje cenné, vedecky vysvetlené jogínske dýchacie techniky.
⬤ Ľahko sa číta s jasnými, vymenovanými krokmi.
⬤ Napriek krátkej dĺžke obsahuje hlbokú jednoduchosť a múdrosť.
⬤ Pomáha zlepšiť fyzické a duševné zdravie.
⬤ Užitočné pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich; vhodné na zlepšenie rôznych fyzických aktivít, ako je joga alebo turistika.

⬤ Niektoré časti obsahu môžu odrážať zastarané názory zo začiatku 20. storočia.
⬤ Niektoré cvičenia môžu byť vhodnejšie pre pokročilých čitateľov, pričom pre začiatočníkov môžu predstavovať potenciálne riziko.
⬤ V niektorých exemplároch boli zaznamenané problémy s kvalitou tlače, text bol rozmazaný.

(na základe 101 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Science of Breath

Obsah knihy:

Táto vzácna antikvárna kniha je faksimile reprintom originálu.

Vzhľadom na svoj vek môže obsahovať nedostatky, ako sú značky, poznámky, marginálie a poškodené strany. Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku chrániť, uchovávať a propagovať svetovú literatúru v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré verne zodpovedajú pôvodnému dielu.