Hinduistická jogínska veda o dychu

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu „The Science of Breath“ sa vyzdvihuje množstvo informácií o dýchacích technikách, vedecké základy práce s dychom a transformačný potenciál správneho dýchania. Zatiaľ čo mnohí čitatelia ju považovali za zasvätenú a prínosnú, niektorí kritizovali autorov tón týkajúci sa dýchania ústami a v niektorých častiach textu si všimli nadbytočnosť.

Kniha je plná cenných informácií o dýchacích technikách, poskytuje jasné pokyny a cvičenia na fyzický, duševný a duchovný rozvoj. Dobre vysvetľuje vedu o dýchaní a ponúka poznatky, ktoré môžu viesť k uzdraveniu a zlepšeniu pohody. Mnohí čitatelia ocenili jej prístupnosť pre začiatočníkov a hĺbku poznatkov, ktoré obsahuje.

Niektorí čitatelia považovali autorov postoj k ľuďom dýchajúcim ústami za urážlivý a mali pocit, že je odcudzujúci. Okrem toho niektoré časti knihy považovali za nadbytočné a niekoľko čitateľov naznačilo, že tí, ktorí už poznali pránajámu, by z nej nemuseli veľa získať. Niektorí kritizovali aj fyzickú kvalitu samotnej knihy.

(na základe 57 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Hindu-Yogi Science of Breath

Obsah knihy:

2014 Reprint vydania z roku 1960. Úplné faksimile pôvodného vydania.

Nie je reprodukované pomocou softvéru na optické rozpoznávanie. Jogíni už tisíce rokov veria, že dych je základným spojivom medzi telom a mysľou a dodáva energiu jemnohmotnému telu, ktoré spája fyzické a duševné aspekty nášho bytia. V tejto knihe Swami Rama a dvaja uznávaní americkí lekári skúmajú vedu o dychu ako chýbajúci kľúč k fyzickému zdraviu aj k dosiahnutiu vyšších stavov vedomia.

Vysvetlené sú základné jogové dýchacie techniky, aby človek mohol okamžite začať pracovať so starobylou vedou o dychu. Kniha o joge na mnohých miestach, a hoci sa zaoberá najmä rozvojom a ovládaním fyzickej stránky, spracúva aj psychickú stránku, a dokonca vstupuje aj do oblasti duchovného rozvoja.