Upokojenie mysle: Učenie šamatha z esencie vadžra Duddžoma Lingpu

Recenzie čitateľov

V recenziách sa vyzdvihuje kniha Alana Wallacea „Upokojenie mysle“ ako hlboký a hlboký text o meditácii šamatha a učení Dudžoma Lingpu. Čitatelia oceňujú Wallaceovo jasné písanie a podrobné komentáre, ktoré sprístupňujú zložité koncepty. Mnohí však tiež poznamenávajú, že kniha je náročná a najlepšie sa hodí pre tých, ktorí majú predchádzajúce skúsenosti s meditáciou.

⬤ Hlboké a jasné vysvetlenie meditačných techník šamathy.
⬤ Wallaceovo osobné vedenie a postrehy rezonujú s čitateľmi.
⬤ Cenné pre prehĺbenie pochopenia budhistických praktík a meditácie.
⬤ Silný preklad učenia Dudžoma Lingpu.
⬤ Podporuje osobný rast a praktické uplatňovanie konceptov.
⬤ Vysoko odporúčané pre pokročilých praktizujúcich, prispievajúce k ďalšej meditačnej praxi.

⬤ Považuje sa za náročné čítanie, najmä pre začiatočníkov.
⬤ Nie je vhodné ako začiatok pre tých, ktorí sa s touto témou ešte len zoznamujú.
⬤ Na úplné pochopenie sa vyžaduje predchádzajúca znalosť meditácie a súvisiacich pojmov.
⬤ Niektorí čitatelia ju považujú za hutnú a náročnú na strávenie.

(na základe 46 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Stilling the Mind: Shamatha Teachings from Dudjom Lingpa's Vajra Essence

Obsah knihy:

Vo svojej predchádzajúcej knihe The Attention Revolution (Revolúcia pozornosti) autor bestsellerov Alan Wallace previedol čitateľov fázami šamathy, meditácie na sústredenie mysle.

V knihe Upokojenie mysle využíva múdrosť dzogčhenu - najvyššej zo všetkých meditačných tradícií - na otvorenie praxe šamathy do priestoru obrovskej slobody. Wallace nás tu oboznamuje s Vadžom Lingpovou esenciou, jedným z najcennejších diel školy Ňingma, z ktorej dzogčhen vychádza.

Wallace so svojím charakteristickým nadšením a prenikavou inteligenciou robí nejasné pojmy zrozumiteľnými pre súčasného čitateľa a umožňuje nám nahliadnuť do hlbokých realizácií veľkého duchovného adepta devätnásteho storočia.