Štyri nemerateľné veci: Praktiky na otvorenie srdca

Recenzie čitateľov

Recenzie na knihu Štyri nezmieriteľné: Alan Wallace vyzdvihuje jasnosť, hĺbku a prístupnosť knihy, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre začínajúcich aj skúsených praktizujúcich budhizmu a meditácie. Používatelia oceňujú jej vyvážený prístup k meditácii, ktorý sa zameriava na základné praktiky aj na štyri nezmerateľné stavy mysle: láskavosť, súcit, súcitnú radosť a vyrovnanosť.

Jasné a stručné písanie, ľahko zrozumiteľné, praktické návody na meditáciu, vyváženosť hĺbky s prístupnosťou, vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých praktizujúcich, zasvätené spracovanie základných budhistických pojmov, cenné časti s otázkami a odpoveďami, odporúčané ako základný text pre duchovný rast.

Niektorí čitatelia môžu na plné pochopenie obsahu potrebovať základné znalosti o danej problematike. V recenzii sa spomínajú problémy s fyzickou väzbou knihy, čo naznačuje, že nemusí byť trvanlivá.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Four Immeasurables: Practices to Open the Heart

Obsah knihy:

Štyri nezmieriteľné - pestovanie láskavosti, súcitu, empatickej radosti a vyrovnanosti - je bohatý súbor praktík, ktoré otvárajú srdce, zabraňujú deformáciám v našich vzťahoch k sebe samým a prehlbujú naše vzťahy k druhým.

Alan Wallace predstavuje jedinečné prepojenie učenia o štyroch nezmieriteľných s návodom na meditatívny pokoj alebo prax šamatha, ktorá posilňuje myseľ. Táto kniha obsahuje riadené meditácie aj živé diskusie o dôsledkoch týchto učení pre náš život.