Sedembodový tréning mysle: Tibetská metóda kultivácie mysle a srdca

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu „Sedembodový tréning mysle“ od B. Alana Wallacea sa vyzdvihuje jasnosť, hĺbka a praktický prístup k budhistickým učeniam, najmä k Lojongu. Čitatelia oceňujú Wallaceovu schopnosť preložiť zložité pojmy do zrozumiteľných termínov a moderných príkladov. Niektoré kritiky však poukazujú na to, že kniha je v porovnaní s tradičnými učeniami príliš suchá alebo málo hlboká, takže je menej vhodná pre serióznych praktizujúcich, ktorí hľadajú hĺbkové vedenie.

⬤ Jasný a stručný štýl písania, ktorý sprístupňuje zložité myšlienky.
⬤ Praktické rady a moderné príklady, ktoré inšpirujú k sebareflexii.
⬤ Poskytuje dôkladný rozbor Sedembodového tréningu mysle, ktorý slúži ako účinný sprievodca pre praktizujúcich.
⬤ Povzbudzuje k uplatňovaniu učenia v každodennom živote, čím ho robí relevantným a praktickým.
⬤ V porovnaní s inými súčasnými dielami je vysoko cenená pre svoju hĺbku a kvalitu.

⬤ Niektorí čitatelia považujú obsah za príliš suchý, takže je ťažké ho dočítať.
⬤ Niektorí sa domnievajú, že jej chýba hĺbka tradičných učení tibetských lámov, a majú pocit, že plne nepredstavuje hĺbku Sedembodového tréningu mysle.
⬤ Nepovažuje sa za štartovaciu knihu pre tých, ktorí s budhizmom začínajú.
⬤ Niektorí recenzenti majú pocit, že sa číta skôr ako autorove myšlienky než ako tradičná príručka učiteľa a študenta.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Seven-Point Mind Training: A Tibetan Method for Cultivating Mind and Heart

Obsah knihy:

Sprievodca tibetskou budhistickou meditačnou praxou lojong - alebo tréningom mysle - ako spôsobom, ako sa zastaviť, premýšľať a objaviť skutočný zmysel a hodnotu života

V tejto spoločnosti s jej uponáhľaným tempom, ktoré si vyžaduje náš čas, je veľmi ľahké nechať život uniknúť. Keď sa po desiatich, dvadsiatich, tridsiatich rokoch obzrieme späť, čudujeme sa, čo sme vlastne dosiahli. Samotný proces existencie nemusí mať zmysel. A predsa je v tejto ľudskej existencii neobmedzený potenciál zmyslu a hodnoty.

Sedembodový tréning mysle je jedným z praktických spôsobov, ako sa k tomuto zmyslu dostať. Jadro Sedembodového tréningu mysle spočíva v transformácii okolností, ktoré nám život prináša, nech sú akokoľvek ťažké, ako suroviny, z ktorej si vytvárame vlastnú duchovnú cestu. Ústrednou témou Sedembodového tréningu mysle je uskutočnenie oslobodzujúceho prechodu od stiesňujúcej samoty zameranej na seba k vrelej spriaznenosti s druhými, ku ktorej dochádza pri pestovaní lásky k druhým. Tento tréning mysle je obzvlášť vhodný pre aktívny život. Pomáha nám prehodnotiť naše vzťahy - k rodine, priateľom, nepriateľom a cudzím ľuďom - a postupne zmeniť naše reakcie na všetko, čo nám život postaví do cesty.