Riešenie na chudnutie podľa Atkinsovej diéty: Nízkosacharidové recepty plné zdravých tukov: Základná príručka pre začiatočníkov s plánom štartovacieho jedálnička a receptami s nízkym obsahom uhľohydrátov

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 6 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Atkins Diet Weight Loss Solution: Essential Beginner's Guidebook with Kickstart Meal Plan and Low Carb Recipes Full of Healthy Fats

Obsah knihy:

Schudnúť Zvýšiť energiu Vypadajte skvele Kniha "The Atkins Diet Weight Loss Solution" vám s tým všetkým pomôže.

Ukáže vám, ako raz a navždy zmeniť svoj život. Nová Atkinsova diéta je program, ktorý ste hľadali.

Nová Atkinsova diéta sa líši od typického amerického spôsobu stravovania. Ponúka lepší, inteligentnejší spôsob, ktorý vám pomôže stať sa zdravšími a fit. Pri Atkinsovej diéte sa vyhnete negatívnym dôsledkom príliš veľkého príjmu sacharidov, ktorý je spojený s príliš veľkým uvoľňovaním inzulínu v tele.

Za posledných niekoľko rokov viac ako päťdesiat štúdií ukázalo nové poznatky o spôsoboch optimalizácie Atkinsovho životného štýlu, čím sa potvrdila bezpečnosť a účinnosť tohto výživového programu. Pre vašu spokojnosť táto kuchárska kniha s nízkym obsahom sacharidov ponúka: Ucelený prehľad na pochopenie základov, výhod, potravín, ktorým sa treba vyhnúť pri novej Atkinsovej diéte Inteligentné nákupné stratégie a užitočné tipy Viac ako 60 pikantných receptov s farebnými obrázkami a výživovými informáciami 3-týždňový plán stravovania pre začiatočníkov Jednoduché nápady na raňajky, úžasne chutné polievky a dusené jedlá, kuracie mäso, ryby a dokonca aj recepty na dezerty Špeciálne kapitoly pre vegetariánov a milovníkov šalátov.