Keto občerstvenie: Dokonalé ketogénne recepty na spaľovanie tukov. Podporuje zdravé chudnutie - spaľujte tuky namiesto sacharidov. Vytvorené pre Keto, D

Recenzie čitateľov

Kniha je keto kuchárska kniha plná zdravých, chutných a rýchlych receptov, ktoré sú šetrné k rozpočtu. Mnohí používatelia si pochvaľovali jednoduché pokyny a rozmanitosť chutných jedál. Objavili sa však viaceré sťažnosti týkajúce sa chýbajúcich alebo nesprávnych prísad v niektorých receptoch.

Zdravé a chutné recepty, rýchle a šetrné k rozpočtu, ľahko sa dodržiavajú pokyny, rozmanité chutné možnosti, užitočné pre začiatočníkov na keto diéte.

⬤ Chýbajúce prísady v niektorých receptoch, najmä pri kokosových palacinkách a maslovom chlebíku
⬤ niektoré recepty sa zdajú byť chybné alebo sa opakujú
⬤ obavy o správnosť prísad.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Keto Snacks: Perfect Ketogenic Fat Burner Recipes. Supports Healthy Weight Loss - Burn Fat Instead of Carbs. Formulated for Keto, D

Obsah knihy:

Naučte sa pripraviť keto občerstvenie pre zdravé chudnutie a spaľovanie tukov namiesto uhľohydrátov

Táto kniha ponúka 55 receptov na finančne nenáročné jedlá, ktoré vás v kuchyni dlho nezdržia. Nájdete v nej aj niekoľko omáčok, ktoré v kombinácii so zeleninovými tyčinkami považujem aj za občerstvenie. Každý zdravý životný štýl odporúča časté malé jedlá počas dňa, preto sú občerstvenia vždy dobrým nápadom.

Aby som vám pomohol držať krok s občerstvením, zostavil som dva komplexné zoznamy keto občerstvenia s konkrétnymi podkategóriami, ktoré vám pomôžu vybrať si, aké potraviny sú pre vás najlepšie.

Vnútri nájdete:

⬤  55 receptov na zdravé keto občerstvenie, ktoré vás nevyradí z ketózy.

⬤  Sladké a slané nápady s bežne dostupnými surovinami.

⬤  Potrebné informácie a základné zásady pre úspešné zaradenie nízkosacharidových snackov a pochúťok do vášho stravovacieho plánu.

⬤  Ideálne potraviny pre nízkokalorickú diétu s vysokým obsahom tuku, ketogénnu, diabetickú a paleo diétu a sú tiež skvelou alternatívou sladkých pochúťok.

⬤  všetky recepty sú podporené farebnými obrázkami a nutričnými informáciami použite tieto zdravé a jednoduché recepty a začnite variť ešte dnes.