Racionálna emotívna behaviorálna terapia

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 39 hlasoch.

Pôvodný názov:

Rational Emotive Behavior Therapy

Obsah knihy:

Táto základná učebnica, bohato ilustrovaná príkladmi z praxe s rôznymi klientmi, je ideálna pre postgraduálnych študentov, ktorí študujú teórie terapie a poradenstva, ako aj pre skúsených odborníkov, ktorí majú záujem pochopiť, ako sa vyvinula racionálna emotívna behaviorálna terapia (REBT) a ako ju môžu využiť vo svojej praxi.

Racionálna emočno-behaviorálna terapia (REBT), ktorú v 50. rokoch 20. storočia vytvoril legendárny Albert Ellis, učí klientov, aby sa postavili svojmu iracionálnemu mysleniu. REBT je založená na jednoduchej myšlienke, že šťastným alebo nešťastným človeka nerobia vonkajšie okolnosti, ale skôr vnútorné myšlienky o udalostiach alebo o sebe samom. Myšlienky, pocity a správanie sa považujú za prepojené a navzájom sa ovplyvňujúce. Keďže zmena myslenia je zvyčajne najjednoduchšou taktikou v danej situácii, býva stredobodom terapie popri humanistických základných filozofiách REBT, ktorými sú bezpodmienečné prijatie seba, bezpodmienečné prijatie iných a bezpodmienečné prijatie života. Keďže zmena myslenia je v danej situácii zvyčajne najjednoduchšou taktikou, býva popri humanistických základných filozofiách REBT, ako sú bezpodmienečné sebaprijatie, bezpodmienečné prijatie iných a bezpodmienečné prijatie života, stredobodom terapie.

Toto druhé vydanie obsahuje aktualizovaný klinický výskum, ako aj dôkladné preskúmanie dôležitých rozdielov medzi REBT a kognitívno-behaviorálnymi prístupmi.