Kuchárska kniha receptov s nízkym obsahom cholesterolu: Chutné recepty s nízkym obsahom cholesterolu, ktoré vám pomôžu k zdraviu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Low Cholesterol Recipes Cookbook: Tasty Low Cholesterol Recipes to Eat Your Way to Health

Obsah knihy:

Každý, kto trpí vysokou hladinou cholesterolu, vie, že to môže viesť k ochoreniu srdca. Jedným z najlepších spôsobov, ako znížiť tieto nebezpečné hodnoty, je zmena životného štýlu.

Najdôležitejšou oblasťou je strava a pre mnohých ľudí je práve táto oblasť najťažšia, pretože im jedlo pripadá nudné. Tu je 30 receptov s nízkym obsahom cholesterolu, ktorými môžete oživiť každé jedlo a každý z nich vám pomôže znížiť hladinu cholesterolu. Každý z nich využíva tie najprirodzenejšie ingrediencie a je jednoduchý na prípravu.

Zdravé stravovanie ešte nikdy nebolo také jednoduché a také chutné. Nájdete tu recepty z celého sveta, takže sa vám nestane, že by ste sa obmedzili na bežný jedálny lístok.

Tieto recepty s nízkym obsahom cholesterolu sú také chutné, že si na nich pochutnajú aj deti bez toho, aby vedeli, že jedia jedny z najzdravších možných potravín. Teraz je čas otvoriť špajzu a pripraviť niekoľko receptov, ktoré vyčaria úsmev na každej tvári a pomôžu vám znížiť hladinu cholesterolu bez toho, aby ste sa museli báť ďalšieho každodenného jedla.