Drop Acid - Prekvapujúca nová veda o kyseline močovej - kľúč k chudnutiu, kontrole cukru v krvi a dosiahnutiu výnimočného zdravia

Recenzie čitateľov

Kniha „Drop Acid“ od Dr. Davida Perlmuttera skúma vedecké poznatky o kyseline močovej, jej vplyve na zdravie a praktické stratégie na reguláciu hladiny kyseliny močovej prostredníctvom stravy a doplnkov stravy. Hoci mnohí čitatelia považovali informácie za transformačné a užitočné pre ich zdravotný stav, niektorí vyjadrili nespokojnosť s formátom receptov, nedostatkom známych meraní a vnímaním prílišného predávania prezentovaných problémov.

⬤ Informatívne a život meniace poznatky o vplyve kyseliny močovej na zdravie.
⬤ Poskytuje praktické stratégie na zvládnutie hladiny kyseliny močovej vrátane zmien v stravovaní a odporúčaní na doplnky stravy.
⬤ Mnohí čitatelia uvádzajú pozitívne zdravotné výsledky, ako napríklad úbytok hmotnosti a zlepšenie pohody.
⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľná, čím sprístupňuje zložitú vedu.

⬤ V receptoch chýbajú americké anglické miery, používajú sa len metrické a nie sú k nim priložené fotografie.
⬤ Niektorí čitatelia považovali písanie za opakujúce sa a príliš zamerané na návrhy autora namiesto vyváženého pohľadu.
⬤ Niekoľko ľudí malo pocit, že kniha príliš rozoberá problémy spojené s kyselinou močovou a dostatočne sa nezaoberá všetkými zdravotnými stavmi, ktoré s ňou súvisia, ako je napríklad dna.
⬤ Niektorí čitatelia si všimli problémy s formátovaním knihy, napríklad malú veľkosť textu a chyby v tlači.

(na základe 230 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Drop Acid - The Surprising New Science of Uric Acid - The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar and Achieving Extraordinary Health

Obsah knihy:

Jednoduché úpravy stravy a životného štýlu, ktoré vám pomôžu schudnúť, predchádzať chorobám (a zvrátiť ich) a žiť dlhý a zdravý život vďaka zníženiu vysokej hladiny kyseliny močovej - skrytého zdravotného rizika, o ktorom neviete.