Budhov mozog: Praktická neuroveda o šťastí, láske a múdrosti (16pt Large Print Edition)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Ježiš, Mojžiš, Mohamed, Gándhí a Budha mali v podstate rovnaký mozog ako všetci ostatní, ale dokázali využiť svoje myšlienky a formovať svoje myslenie tak, že zmenili dejiny.

Vďaka novým objavom v modernej neurovede a múdrosti tisícročnej kontemplatívnej praxe je možné, aby sme si podobným spôsobom formovali vlastné myšlienky a dosiahli tak väčšie šťastie, lásku, súcit a múdrosť. Kniha Buddhov mozog spája sily modernej neurovedy so starobylým kontemplatívnym učením, aby čitateľom ukázala, ako sa môžu dopracovať k väčšej emocionálnej pohode, zdravším vzťahom, efektívnejšiemu konaniu a prehĺbeniu náboženského a duchovného porozumenia.

Táto kniha vysvetlí, ako základné prvky psychickej pohody aj náboženského či duchovného života - cnosť, všímavosť a múdrosť - vychádzajú zo základných funkcií mozgu: regulácie, učenia a oceňovania. Čitatelia sa tiež naučia praktické spôsoby, ako tieto informácie aplikovať, pretože kniha ponúka množstvo cvičení, ktoré môžu robiť, aby využili nevyužitý potenciál mozgu a časom ho prebudovali na väčší pokoj a pohodu.