Neúnavné sústredenie: 27 malých zmien, ako poraziť prokrastináciu, zvýšiť produktivitu, prekonať rozptýlenie a urobiť viac za menej času

Pôvodný názov:

Relentless Focus: 27 Small Tweaks to Beat Procrastination, Skyrocket Productivity, Outsmart Distractions, & Do More in Less Time

Obsah knihy:

Chcete ušetriť hodín denne a urobiť viac za kratší čas? Cítiť sa produktívny namiesto vystresovaného, porazeného a preťaženého?

Ak (1) sa čudujete, kam sa stráca váš čas, (2) nedokážete sa motivovať alebo zorganizovať a (3) máte problém sa zapnúť a sústrediť, keď na tom naozaj záleží, - novinka, váš zoznam úloh už nie je vhodný. Musíte si osvojiť Neustále sústredenie a všetko, čo s tým súvisí.

Neúnavné sústredenie vás naučí najdôležitejším zručnostiam - schopnosti robiť veci. Bez nej? Rozdiel medzi životom, ktorý chcete, a uspokojením sa s "dosť dobrým".

Viac ako 27 spôsobov, ako naplno využiť každú poslednú voľnú minútu.

Sebamotivácia je notoricky známa, preto táto kniha obsahuje systémy, hacky, tipy, psychologické fenomény a vonkajšie motivátory, vďaka ktorým sa úspech a produktivita stanú nevyhnutnými.

Presné návody, ktoré môžete implementovať do svojho života už dnes.

Každá taktika na sústredenie a produktivitu je výsledkom dlhoročnej praxe a experimentovania - taktiky, ktorá mi umožnila vytvoriť úspešné podnikanie a predať oveľa viac ako 150 000 kníh.

Čo sa o Neúnavnom sústredení dozviete?

-Prečo riadiť svoju energiu na rozdiel od svojho času.

-Najproduktívnejšia ranná rutina, akú ste kedy videli.

-Ako dávkovať úlohy pre optimálnu efektivitu.

-Ako si chrániť a uvoľniť čas.

Ďalšie spôsoby, ako maximalizovať svoj deň:

-Najlepšie spôsoby, ako vylepšiť svoj zastaraný zoznam úloh.

-Ako žiť podľa svojho denného kalendára.

-Plánovanie výpadkov rozptýlenia a súťaženie so sebou samým.

-Ako si nanovo predstaviť svoje denné priority.

-Najlepšie spôsoby, ako sa vyrovnať s akýmkoľvek rozptýlením.

Predstavte si, čo by ste mohli dosiahnuť, keby ste mohli dokončiť čokoľvek, čo si zaumienite. Vaša produktivita exploduje a vy si môžete nastaviť svoje ciele čoraz vyššie.

-Zvládnete viac práce za kratší čas.

-Budete menej vystresovaní, uvoľnenejší a úspešnejší.

-Spolupracovníci a nadriadení sa budú čudovať, aké sú vaše tajomstvá.

-Budete žiť šťastnejšie, keď budete vedieť, že všetko máte spočítané.