Čisté a jednoduché: Ako si zjednodušiť život, robiť menej a získať viac

Recenzie čitateľov

Kniha Martina Meadowsa „Čisté a jednoduché“ je stručná príručka zameraná na zjednodušenie života uprednostnením podstatných rozhodnutí pred triviálnymi. Kniha povzbudzuje čitateľov k zníženiu zložitosti, prijatiu minimalizmu a pestovaniu plnohodnotnejšieho života prostredníctvom praktických návrhov a výskumom podložených koncepcií.

Kniha je chválená za to, že je krátka, priamočiara a plná praktických rád. Ponúka nové pohľady na zjednodušovanie a minimalizmus, obsahuje cenné rekapitulácie kapitol a predstavuje realizovateľné stratégie na zníženie únavy z rozhodovania a odľahčenie života. Mnohí čitatelia ocenili jej logické návrhy a považovali ju za rýchle a príjemné čítanie.

Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha neponúka veľa nových informácií, a považovali ju za opakovanie bežných myšlienok zjednodušovania. Niekoľko ďalších vyjadrilo obavy z autorových názorov na zdravotníckych pracovníkov a vyskytli sa zmienky o tom, že kniha je príliš stručná, chýbajú v nej podrobné informácie alebo sa v nej glosujú dôležité témy.

(na základe 53 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Pure and Simple: How to Simplify Your Life, Do Less, and Get More

Obsah knihy:

Získajte viac zo života s menším úsilím

Už ste počuli o ľuďoch, ktorí žijú „dobrý život“. Zdá sa, že majú vždy dostatok času, peňazí a energie na plnenie svojich cieľov a snov. Ich tajomstvo? Jednoduchý život.

Kniha Čistý a jednoduchý život je založená na princípe 80/20 a navrhuje kroky, ako si zjednodušiť život, dosiahnuť viac a zvýšiť kvalitu svojho času a úsilia - a to všetko s menším množstvom práce!

Vnútri sa dozviete, ako a prečo by ste mali:

- obmedziť svoje rozhodnutia v každodennom živote. Objavte štyri oblasti svojho života, ktoré môžete výrazne zlepšiť.

- Znepriehľadniť svoj fyzický a digitálny priestor. To neznamená žiť s menej ako 100 vecami.

- Používať zlaté pravidlá zjednodušovania. Rozhodujte sa rýchlejšie a s menším úsilím.

- Zredukujte zbytočné časové záväzky. Majte čas na dosiahnutie svojich cieľov a splnenie svojich snov.

- Vybudujte si pozitívny pohľad na svet. Naučte sa prekonať negatívne myslenie, aby ste si lepšie užívali život.

Všetky tieto návrhy sú uvedené tak, aby vám pomohli odkloniť sa od frustrujúceho myslenia „napraviť“ svoj život tvrdšou prácou, získaním väčšieho majetku a držaním sa toho, čo vás v živote skutočne obmedzuje.

Každý krok je podložený výskumom špičkových odborníkov v oblasti psychológie, behaviorálnych štúdií a neurovedy, ako aj príkladmi skutočných návykov úspešných ľudí, ako sú Warren Buffet a prezident Obama.

Po dokončení budete lepšie pripravení posunúť svoj život na vyššiu úroveň. Budete si môcť vychutnať jednoduchosť a ľahkosť života bez zbytočných a vyčerpávajúcich nárokov na váš čas a energiu. A čo je ešte dôležitejšie, budete sa môcť držať svojich jednoduchých, nových návykov namiesto toho, aby ste sa predvolene vrátili k zložitosti.

Kúpte si knihu teraz, aby ste dosiahli viac za kratší čas a mali zo života viac radosti, než ste si mysleli, že je možné.