Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha ponúka poznatky o používaní obkladov a obkladov na prírodné liečenie, ktoré sú atraktívne pre tých, ktorí sa zaujímajú o tradičné liečebné prostriedky, ale sú kritizované pre nedostatočnú hĺbku obsahu.
Výhody:Kniha je chválená za rýchly príchod, zaujímavé informácie a účinné prírodné liečebné prostriedky. Čitatelia oceňujú jej nostalgický vzťah k tradičným poznatkom a praktickosť pri liečbe telesných bolestí.
Nevýhody:Kritici spomínajú, že návody v knihe sú základné a málo hlboké, zameriavajú sa najmä na studené a horúce obklady a nie je vhodná pri chronických ochoreniach. Niektorí čitatelia ju považujú za neúplnú a povrchnú a dúfajú, že v ďalších vydaniach bude obsiahlejšia.
(na základe 8 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Natural Compresses and Poultices: Safe and Simple Folk Medicine Treatments for 70 Common Conditions
Obsah knihy:
Naturopatický sprievodca krok za krokom, ako používať praktickú prírodnú liečebnú metódu obkladov a obkladov.
- Vysvetľuje, ako používať obklady a zábaly pri 70 bežných ochoreniach a chronických stavoch, ako sú migréna, astma, akné, zápal dutín, bolesti uší, artritída, výrony, žihľavka, pásový opar, úzkosť, nespavosť, mastitída, bolesti svalov, bronchitída a ďalšie.
- Podrobné informácie o tom, aký typ obkladu alebo obkladov použiť pri jednotlivých ochoreniach, či ho použiť teplý alebo studený, kde na tele ho použiť a ako dlho.
- Skúma fyziologické dôvody, prečo sú tieto jednoduché prostriedky také účinné a ako fungujú nielen pri akútnych ťažkostiach a chorobách, ale aj pri chronických ochoreniach.
Obklady a zábaly, ktoré oceňovali bylinkári, pôrodné asistentky a matky v celej histórii, sú jemné, ale veľmi účinné prírodné prostriedky, ktoré môžete bezpečne používať doma. Tieto jednoduché prípravky, ktoré sa dajú ľahko vyrobiť z materiálov, ktoré už máte v kuchyni, ako sú kocky ľadu, bylinky, listy kapusty, plátky citróna, hlina alebo včelí vosk, môžu rýchlo zmierniť bolesť a zápal, zmierniť prekrvenie a opuchy, znížiť horúčku, vypustiť abscesy, aktivovať krvný obeh, upokojiť svalové kŕče a spustiť prirodzené samoliečebné schopnosti tela.
Christopher Vasey, N. D., v tomto naturopatickom sprievodcovi obkladmi a obkladmi krok za krokom ukazuje, ako používať tieto časom overené ľudové prostriedky na liečbu 70 bežných ochorení a stavov vrátane bolesti hlavy, astmy, akné, zápalu dutín, bolesti uší, artritídy, výronov, žihľavky, pásového oparu, úzkosti, nespavosti, mastitídy, zápchy, hnačky, bolesti svalov, bronchitídy a ďalších. Vysvetľuje, že obklad je tkanina namočená v horúcej alebo studenej vode a priložená na určitú časť tela. Obklad funguje podobne, ale namiesto tekutého extraktu sa liečivý materiál pripraví do podoby pasty a aplikuje sa priamo na telo. Podrobne opisuje, aký typ obkladu alebo obkladov sa má použiť pri jednotlivých ochoreniach, či sa má použiť horúci alebo studený, kde na tele sa má aplikovať a ako dlho.
Vasey tiež skúma fyziologické dôvody, prečo môžu byť tieto jednoduché prostriedky také účinné, napríklad ako niektoré procedúry vyvolávajú hojenie prostredníctvom nervov, iné spôsobujú, že pokožka absorbuje alebo vylučuje látky, a ďalšie majú priaznivé účinky na vnútornú chémiu tela. Odhaľuje, ako môžu obklady a obklady nielen zmierniť akútne príznaky, ale sú rovnako účinné pri riešení chronických ochorení.
Táto kniha je nepostrádateľným doplnkom vašej domácej lekárničky a poskytuje vám praktický spôsob, ako priniesť úľavu a uzdravenie sebe a svojim blízkym.
