Posilnite svoju vďačnosť: Vďačnosť: Prekonajte svoje myslenie založené na nedostatku a vybudujte si neobmedzenú hojnosť pomocou radosti zo života a sily dávania

Recenzie čitateľov

Posilnite svoju vďačnosť od Scotta Allana je vysoko cenená svojpomocná kniha, ktorá zdôrazňuje transformačnú silu vďačnosti. Predstavuje jednoduchý a praktický prístup k posilňovaniu myslenia založeného na hojnosti a pozitívnom prístupe, ktorý je podložený vedeckým výskumom a praktickými aktivitami. Cieľom knihy je pomôcť čitateľom prejsť od myslenia založeného na nedostatku k mysleniu založenom na vďačnosti, čo v konečnom dôsledku obohatí ich život a vzťahy.

Kniha sa ľahko číta a je pútavá, plná cenných múdrostí, praktických tipov a zrozumiteľných anekdot. Ponúka realizovateľné stratégie na pestovanie vďačnosti a zlepšenie celkovej pohody, čo z nej robí užitočný zdroj informácií pre osobný rozvoj. Mnohým čitateľom poskytla pozitívny a transformačný zážitok, podporila lepšie vzťahy a prospela duševnému zdraviu.

Niektorí čitatelia si všimli, že niektoré časti sa opakujú, a niekoľko z nich malo pocit, že obsah môže byť príliš zjednodušený pre tých, ktorí už poznajú praktiky vďačnosti. Tieto kritické pripomienky však boli v porovnaní s celkovým pozitívnym prijatím knihy zanedbateľné.

(na základe 54 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Empower Your Gratitude: Overcome Your Scarcity Mindset and Build Limitless Abundance with the Joy of Living and the Power of Giving

Obsah knihy:

Bojujete s negatívnymi myšlienkami, hnevom alebo závisťou? Chcete prestať myslieť na svoje problémy a odstrániť zo svojho života starosti a stres? Ste uväznení v kruhu konzumu a chcete sa z neho vymaniť Ak áno, je čas zbaviť sa strachu z nedostatku a rozvinúť si myslenie založené na hojnosti.

S programom Empower Your Gratitude môžete využiť dar dávania na dosiahnutie svojich najväčších snov a túžob. V knihe Empower Your Gratitude sa dozviete, ako: Posilniť svoju empatiu a pozitívne emócie Budovať lepšie vzťahy, ktoré sa zameriavajú na lásku, dôveru a radosť Rozvíjať svoju duševnú silu praktizovaním hlbšej úrovne všímavosti Odstrániť svoju potrebu vlastniť veci a stať sa skutočným darcom Posilniť optimizmus, zvýšiť svoju spiritualitu a podeliť sa o svoj dar života so svetom okolo seba! Odmenou za život plný vďačnosti vám bude silnejší imunitný systém, pretože sa naučíte zosúladiť svoj postoj a myslenie s hojnosťou.