Keto sušienky a občerstvenie: Odhaľte tajomstvo prípravy nízkosacharidových ketogénnych sušienok a občerstvenia, ktoré chutia úžasne

Recenzie čitateľov

Kniha Amy Moore „Keto cookies a snacky“ predstavuje zdravé a chutné recepty s nízkym obsahom sacharidov vhodné pre tých, ktorí dodržiavajú ketogénnu diétu. Hoci ponúka dobrý prehľad o životnom štýle Keto a mnoho užitočných receptov, niektorí čitatelia mali pocit, že obsahuje príliš veľa diétnych pokynov a nedostatok receptov.

Recepty sú chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Autorka poskytuje dobre informovaný prehľad o Keto diéte, vďaka čomu je pre čitateľov prístupná. Kniha podporuje vyvážený prístup k zdravému stravovaniu, ktorý spája pôžitok s výživou.

Niektorí čitatelia boli sklamaní obmedzeným počtom receptov, čo naznačuje, že kniha sa viac zameriava na poradenstvo v oblasti stravovania ako na poskytnutie rozsiahlej zbierky receptov. Skúsení vyznávači Keto diéty môžu považovať dodatočné informácie za zbytočné.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Keto Cookies and Snacks: Discover the Secret to Making Low-Carb Ketogenic Cookies and Snacks That Taste Amazing

Obsah knihy:

Zistili ste, že je nemožné odolať túžbe po nezdravých dezertoch počas keto diéty? Želáte si, aby ste mohli jesť sušienky a občerstvenie a pritom schudnúť?

Hovorí sa, že keď si zvyknete na čistú stravu pri ketogénnej diéte, nebudete mať chuť na cukor. My však vieme, že to nie je pravda, však? Prvá vec, na ktorú myslíte po zjedení chutného keto jedla, je, čo bude ako dezert. Ale to predsa nesmiete.

Až doteraz. Sušienky, muffiny, sushi, praclíky, Cheetos, čipsy, dipy a nezdravé jedlo prerobené na zdravú stravu, to všetko na vás už netrpezlivo čaká. Ak si chcete dopriať to najlepšie z najhoršieho, a pritom skutočne dodržiavať keto diétu a stále sa cítiť skvele (a udržať si svalovú hmotu ), potom potrebujete Keto Cookies and Snacks. Vnútri nájdete:

Tajomstvo občerstvenia a udržania sa na keto diéte.

Recepty na NAJLEPŠIE nezdravé jedlá, snacky a dezerty ako:

Nachos, Cheetos, Chipsy a dipy, Cookies a Muffiny.

Arašidové maslo.

A ešte oveľa viac.

Ak ste pripravení oslobodiť svoj mlsný (a slaný) jazýček a zároveň dodržiavať keto diétu, potom sa musíte posunúť späť nahor a kliknúť na tlačidlo Kúpiť teraz.