Keto recepty z morských plodov a rýb: Odhaľte tajomstvá neuveriteľných receptov na ryby a morské plody s nízkym obsahom uhľohydrátov pre váš keto životný štýl

Recenzie čitateľov

Kniha Keto recepty z morských plodov a rýb od Amy Moore ponúka množstvo receptov a informácií pre tých, ktorí dodržiavajú ketogénnu diétu. Chýbajú v nej však informácie o výživových hodnotách a niektorí čitatelia boli sklamaní z absencie fotografií k receptom.

Kniha obsahuje chutné a zdravé recepty na morské plody vhodné pre keto diétu, s jasnými a prehľadnými návodmi. Poskytuje cenné informácie o keto diéte a uvádza zoznam prijateľných druhov rýb a morských plodov.

Neobsahuje nutričné informácie k receptom a mnohí čitatelia očakávali, že uvidia fotografie hotových jedál, ktoré však neboli priložené. Niektorí považovali celkovú podrobnosť za nedostatočnú.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Keto Seafood and Fish Recipes: Discover the Secrets to Incredible Low-Carb Fish and Seafood Recipes for Your Keto Lifestyle

Obsah knihy:

Nudí vás keto diéta? Ste pripravení vzdať sa, alebo si dať cheat meal?

Jedným z hlavných dôvodov, prečo chceme podvádzať pri keto diéte, je to, že jesť stále tie isté jedlá je opakované a nuda vedie k podvádzaniu a prešľapom, ktoré prerušia cyklus ketózy. Ak si potrebujete trochu oddýchnuť od stále rovnakých jedál, možno potrebujete nejaké nové recepty.

Ketogénna diéta síce môže byť obmedzujúca, ale zároveň vám môže umožniť dopriať si toľko slaného, chutného mäsa, koľko len chcete Nemusíte sa trápiť s ďalšími chudými kuracími prsiami v extra panenskom olivovom oleji, existuje kopec morských plodov, na ktoré ste možno v snahe znížiť množstvo sacharidov zabudli.

Amy Mooreová si spomenula na svoju lásku pri cestovaní po Grécku a Taliansku, na čerstvé morské plody, ktoré sa paria pri západe slnka. Tieto spomienky boli vášňou pre Keto recepty z morských plodov a rýb, novú zbierku chutných receptov z morských plodov s nízkym obsahom sacharidov, ktoré sú rovnako jednoduché na prípravu ako chutné. Vnútri nájdete recepty na: Keto Keto obsahuje: Beurre Blanc Mahi-Mahi, Pikantné tuniakové uhorkové rolky, Tilapia Tacos, Halibut Ceviche, Manhatter Clam Chowder, Lobster Cobb Salad, Shirataki Shrimp Pad Thai.

PLUS Najlepšie morské plody špeciálne pre Keto a ďalšie.

Zlepšite svoju keto diétu s týmito novými, luxusnými receptami na ryby a morské plody. Posuňte sa späť nahor a kliknite na tlačidlo Kúpiť teraz, aby ste sa pri večeri nudili.