Nepriestrelné rameno: Optimalizácia funkcie ramien na ukončenie bolesti a odolávanie zraneniam -...

*zlepšite pohyb ramena *stabilizujte ramenný kĺb...

Úspešné zvládnutie testu gramotnosti - Passing the Literacy Skills Test

Hodiny tikajú a skôr ako sa nazdáte, bude september! Použite naše obľúbené študijné...

Liečba vlastnej spinálnej stenózy - Treat Your Own Spinal Stenosis

Máte spinálnu stenózu - čo teraz? Ako ste ju získali? Čo presne sa deje vo vašom chrbte? Nejaké...

Liečte si kolená sami: Cvičenia na posilnenie sily, pružnosti, reakcie a vytrvalosti: Jednoduché...

Jim Johnson preskúmal stovky článkov vo vedeckých...

Nepriestrelné koleno: Optimalizujte funkciu kolena, aby ste skoncovali s bolesťou a odolali...

*kľaknite si, drepnite si, choďte po schodoch a...

Liečba osteoartrózy ruky a palca - Treat Your Own Hand and Thumb Osteoarthritis

*kontrolovať artritickú bolesť rúk *zbaviť sa stuhnutosti kĺbov *ľahšie...

Ošetrujte si vlastné kolená: Jednoduché cviky na zmiernenie a prevenciu bolesti kolien - Treat Your...

Naplánujte si cestu k zdravším a silnejším kolenám...

Liečte si vlastné kolená: Cvičenia na zvýšenie sily, pružnosti, citlivosti a vytrvalosti: Jednoduché...

Jim Johnson preskúmal stovky článkov vo vedeckých...

Päťminútové riešenie plantárnej fascitídy - The 5-Minute Plantar Fasciitis Solution

* beh bez bolesti * koniec nepohodlia pri vstávaní z postele *...

Liečba vlastnej rotátorovej manžety - Treat Your Own Rotator Cuff

* predchádzanie problémom s rotátorovou manžetou * maximálna stabilita ramenného kĺbu *rýchle...

Predstavenie autora Jim Johnson:

Doterajšie vydané knihy od Jim Johnson: