EAT SO WHAT! Smart Ways To Stay Healthy Volume 2: Nutritional food guide for vegetarians for a disease free healthy life
Čo jesť, čo nejesť! Stále ste zmätení? Vyriešte svoje nejasnosti s knihou Jedzte teda čo! Kniha obsahuje balík 5 kapitol, vďaka ktorým bude váš život zdravý a šťastný. Sprievodca výživou potravín pre vegetariánov pre zdravý život bez chorôb.
Viete, že väčšine chorôb môžete predchádzať výživovo bohatou stravou a zdravým životným štýlom. Tajomstvá zdravia, ktoré vám nikto neprezradí, vám odhalí kniha Jedzte tak čo! Inteligentné spôsoby, ako si udržať zdravie 2. diel.
V knihe nájdete nasledujúce kapitoly: - 10 dôvodov, prečo by ste mali začať jesť mandle každý deň.
- 10 dôvodov, prečo je alkohol veľké nie!!! - 10 inteligentných spôsobov, ako zaradiť tekvicu do svojho jedálnička. - Prevencia je v skutočnosti lepšia ako liečba.
- Kokosové burfi sladké a zdravé. Kniha vysvetľuje výživovú hodnotu potravín, usmerňuje, čo jesť, a poskytuje inteligentné triky a tipy, vďaka ktorým bude život zdravší. Ukazuje tiež, ako môžete jesť všetko za predpokladu, že budete dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel.
Táto kniha bola prebratá z knihy Jedzte tak a čo! Inteligentné spôsoby, ako zostať zdravý. O autorke La Fonceur je tanečná umelkyňa a blogerka o zdraví. La Fonceur je magistrom farmácie so špecializáciou na farmaceutickú technológiu.
V časopise Pharmtechmedica publikovala prehľadový článok na tému "Techniky výroby biotechnologicky odvodených produktov na farmaceutické použitie". Je registrovanou štátnou lekárkou.
V roku 2011 sa kvalifikovala na národnú úroveň GPAT a patrí medzi 1400 najlepších. Ako vedecká pracovníčka úzko spolupracovala s liekmi a na základe svojich skúseností je presvedčená, že vegetariánske potraviny sú liekom na mnohé choroby, pričom väčšine chorôb sa dá predchádzať pomocou výživných potravín a zdravého životného štýlu.
