História prírodnej hygieny a zásady prírodnej hygieny

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka historický pohľad na zásady zdravia a prirodzenej hygieny a predstavuje myšlienky rôznych reformátorov zdravia. Hoci je chválená pre svoj informatívny obsah a čitateľnosť, niektorí čitatelia konštatujú sklamanie z jej všeobecnosti a kvality publikácie.

Zaujímavý historický prehľad, poučné informácie o zdraví a stravovaní, ľahko sa číta, kvalitná tlač, provokatívne myšlienky, ktoré podnecujú k zamysleniu.

Väčšinou všeobecné informácie, sklamanie pre niektorých čitateľov hľadajúcich hĺbku, veľká a tenká kniha s nízkou kvalitou publikácie.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

History of Natural Hygiene and Principles of Natural Hygiene

Obsah knihy:

""História prirodzenej hygieny a zásady prirodzenej hygieny"" od Herberta M. Sheltona je komplexným sprievodcom zásadami prirodzenej hygieny, holistického prístupu k zdraviu a wellness, ktorý zdôrazňuje prirodzenú schopnosť tela liečiť sa.

Kniha poskytuje podrobnú históriu prirodzenej hygieny, sleduje jej korene až do starovekého Grécka a skúma jej vývoj v priebehu storočí. Vysvetľuje tiež kľúčové zásady prirodzenej hygieny vrátane dôležitosti celozrnnej rastlinnej stravy, pravidelného pohybu a správneho odpočinku a relaxácie. Kniha sa zaoberá širokou škálou tém súvisiacich s prirodzenou hygienou vrátane výhod pôstu, nebezpečenstva spracovaných potravín, úlohy emócií v zdraví a dôležitosti udržiavania pozitívneho duševného postoja.

Obsahuje aj praktické rady, ako implementovať zásady prirodzenej hygieny do každodenného života, s tipmi na plánovanie jedál, cvičebné postupy a techniky zvládania stresu. Celkovo je ""História prirodzenej hygieny a zásady prirodzenej hygieny"" cenným zdrojom informácií pre každého, kto sa zaujíma o prirodzené zdravie a wellness.

Poskytuje dôkladné pochopenie zásad prirodzenej hygieny a ponúka praktické rady, ako tieto zásady začleniť do každodenného života pre optimálne zdravie a pohodu. Ide o naturopatické učenie lekárov Jenningsa, Grahama, Tralla a Tildena.

Táto vzácna antikvárna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedostatky, ako sú knižničné značky a poznámky. Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku chrániť, uchovávať a propagovať svetovú literatúru v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné svojmu originálu.