Diéta na odstránenie žlčníka: Po operácii žlčníka: trojtýždňový sprievodca krok za krokom pre začiatočníkov s vybranými receptami

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje informácie o zmene stravovania a životného štýlu po odstránení žlčníka, ponúka niekoľko receptov a rád. Názory čitateľov sa rôznia, niektorí ju považujú za užitočnú a poučnú, zatiaľ čo iným chýba hĺbka a originalita.

Mnohí čitatelia oceňujú užitočné informácie týkajúce sa úpravy stravy, považujú niektoré recepty za zaujímavé a domnievajú sa, že kniha ponúka dobrý návod, najmä po operácii žlčníka. Niektorí používatelia tiež poznamenali, že sa dobre zhoduje s informáciami od ich lekárov.

Kritici zdôrazňujú, že kniha obsahuje základné informácie, ktoré sú ľahko dostupné na internete alebo od lekárov, tvrdia, že jej chýba hĺbka, a opisujú ju ako príliš zjednodušenú alebo pripomínajúcu brožúru. Vo viacerých recenziách sa spomína aj slabé vypracovanie receptov a problémy s úpravou.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Gallbladder Removal Diet: A Beginner's 3-Week Step-by-Step Guide After Gallbladder Surgery, With Curated Recipes

Obsah knihy:

Ak chcete žiť zdravo, aj keď vám práve odstránili žlčník - potom je tu pre vás dobrá správa Určite môžete žiť bez žlčníka a môžete si udržať zdravý a fit život aj bez neho - pokiaľ budete dodržiavať diétu.

Operácia odstránenia žlčníka sa každoročne vykoná približne u jedného milióna Američanov. Keďže môžete žiť aj bez neho - mnohí lekári navrhujú jeho odstránenie, keď sa zapáli. Zvyčajne k zápalu dochádza z dôvodu zápalu alebo vzniku žlčových kameňov.

Lekársky termín pre odstránenie žlčníka sa nazýva "cholecystektómia" laickým termínom často stačí presne opísať, čo sa stane. Ak čítate tento článok - potom by ste už mali vedieť, že väčšina odstránení žlčníka sa vykonáva laparoskopickou technikou. To znamená, že do tela sa zasahuje len veľmi málo a ide len o malý rez. Nie je prekvapením, že to znamená, že niektorí ľudia potrebujú len jednu noc na zotavenie sa z operácie, než ich pustia domov.

Fyzická aktivita je často niekoľko dní po operácii obmedzená. Môže vám byť tiež povedané, aby ste užívali určité lieky na obmedzenie bolesti a infekcie po operácii. Rady lekára sa môžu líšiť v závislosti od toho, aký zdravý ste na začiatku.

Bez ohľadu na to, ako dlho ste po operácii zostali v nemocnici, je potrebné poznamenať, že diéta na odstránenie žlčníka je celoživotný záväzok. Táto príručka je navrhnutá tak, aby vám počas týchto rokov pomohla.

Čítaním tejto príručky by ste sa mali dozvedieť nasledujúce informácie:

- Čo robí váš žlčník - a prečo sa vaša strava po jeho odstránení musí zmeniť.

- Čo môžete jesť - a ako vám to pomôže udržať si správne zdravie.

- Veci, ktoré NESMIETE jesť, a čo sa stane, ak ich budete jesť.

- Dezert, sladkosti, tuk - ako uspokojiť svoje chute bez toho, aby ste si zničili diétu.

- Zdravé množstvo jedla, ktoré treba zjesť.

- Ako si pripraviť jedlo po odstránení žlčníka.

- O stravovaní mimo domu - po operácii žlčníka je to stále možné, ak viete, ako správne formulovať svoje objednávky.

- O diéte na chudnutie bez žlčníka - je to možné?

- Vychutnajte si jedlo, aj keď sa prispôsobíte svojim zdravotným potrebám.