Biblia všímavosti: Knihy: 4 knihy v 1: zbierka pre začiatočníkov na zmiernenie úzkosti, stresu a vyčistenie mysle pomocou meditácie, minimálnej

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Mindfulness Bible: 4 BOOKS IN 1: Beginner's Collection For Relieving Anxiety, Stress And Decluttering Your Mind Using Meditation, Minimal

Obsah knihy:

Cítite sa väčšinu času úzkostlivo?

Neustále sa vám v hlave preháňa množstvo myšlienok?

Stresujú vás všetky veci okolo vás?

Objavte silu Mindfulness ešte dnes

V dnešnom svete je tak ťažké nájsť chvíľu pokoja. Každý deň prechádzate začarovaným kruhom pocitu stresu a úzkosti po väčšinu času. Alebo možno prechádzate od pocitu šťastia cez hnev až po smútok a pocit bezmocnosti - a to všetko v priebehu jedného dňa.

Možno je to kvôli vašej práci a miliónu vecí, ktoré musíte urobiť, alebo je to kvôli tomu, že prídete domov a necítite sa skutočne pohodlne alebo odpočinuto.

Pointa je - musíte urobiť zmenu.

Ako teda začať?

V tomto balíčku získate všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste mohli začať túto zmenu - vo svojom životnom štýle a vo svojom myslení.

Knihy v balení:

⬤ Mindfulness pre začiatočníkov - 32 jednoduchých cvičení mindfulness pre začiatočníkov o tom, ako žiť život v prítomnom okamihu, zmierniť stres a znížiť úzkosť.

⬤ Mindfulness - Ako úplne zničiť stres a úzkosť za 30 dní.

⬤ Minimalista- Váš 30-dňový sprievodca mentálnou prestavbou minimalistického života, ktorý vám pomôže odbremeniť váš domov, myseľ a emócie.

⬤ Esenciálne oleje - Esenciálne oleje pre začiatočníkov váš sprievodca liečbou pomocou aromaterapie a recepty na esenciálne oleje pre krásu a zdravie.

Prevezmite kontrolu nad svojimi emóciami. Ovládnite svoju myseľ. Znovu objavte, aké je to mať vnútorný pokoj. Vychutnajte si pocit pokoja a šťastia, ktorý vás môže opäť zaplaviť.

Vezmite si svoj výtlačok Biblie všímavosti ešte dnes