Život v piatich zmysloch: Ako ma skúmanie zmyslov dostalo z hlavy do sveta

Recenzie čitateľov

Kniha Gretchen Rubinovej získala zmiešané recenzie, čitatelia oceňujú jej jedinečné skúmanie piatich zmyslov a všímavosti, zatiaľ čo niektorí majú pocit, že jej chýba hĺbka a môže byť nevyrovnaná. Mnohí recenzenti považovali knihu za pútavú a plnú hlbokých poznatkov, iní ju však kritizovali za plytkosť alebo opakovanie.

⬤ Dobre napísaný a pútavý štýl.
⬤ Poskytuje premyslené poznatky o vedomom živote prostredníctvom zmyslov.
⬤ Vyvolal medzi čitateľmi veľké diskusie a osobné úvahy.
⬤ Ponúka praktické aplikácie a skúsenosti, ktoré sa dajú využiť.
⬤ Inšpiruje čitateľov, aby si vážili každodenný život a zmyslové zážitky.

⬤ Niektorí čitatelia ju považovali za nevyrovnanú alebo málo hĺbavú, so zameraním na autorov život namiesto praktických myšlienok.
⬤ Niekoľko recenzentov poznamenalo, že obsah sa im zdal opakovaný, najmä pre tých, ktorí poznajú Rubinovu predchádzajúcu tvorbu.
⬤ Menšina čitateľov mala pocit, že zdieľané skúsenosti sú povrchné a nepreskúmané.
⬤ Niektorí stratili záujem a knihu nedočítali.

(na základe 59 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World

Obsah knihy:

NEW YORK TIMES BESTSELLER - Autorka knihy The Happiness Project objavuje prekvapivú cestu k životu plnému energie, kreativity, šťastia a lásky: naladením sa na päť zmyslov.

„Život v piatich zmysloch nás pozýva do seizmického posunu smerom k životu založenom na pocitoch, vitalite a vrodenej inteligencii. „-GLENNON DOYLE, autor knihy Neskrotná

„Inšpiratívny a praktický sprievodca životom v danom okamihu. „-SUSAN CAIN, autorka kníh Bittersweet a Quiet

Gretchen Rubinová viac ako desať rokov študovala šťastie a ľudskú prirodzenosť. Potom si jedného dňa pri návšteve očného lekára uvedomila, že prehliadala kľúčový prvok šťastia: svojich päť zmyslov. Strávila toľko času v hlave, že nechala životne dôležité pocity uniknúť bez povšimnutia. Toto zjavenie ju vyviedlo zo stavu hmlistej zaujatosti do sveta oživeného videním, počutím, čuchom, chuťou a hmatom.

Na tejto ceste sebapoznávania Rubinová skúma tajomstvá a radosti piatich zmyslov ako cestu k šťastnejšiemu a uvedomelejšiemu životu. Vychádzajúc z najnovších poznatkov vedy, filozofie, literatúry a vlastného úsilia praktizovať to, čo sa naučila, skúma hlbokú silu naladenia sa na fyzický svet.

Od jednoduchých radostí, ako je ocenenie kúzla kečupu a pridanie obľúbených piesní do playlistu, až po dobrodružnejšie snahy, ako je vytvorenie každodenného rituálu návštevy Metropolitného múzea umenia a návšteva univerzity chutí, Rubin nám ukazuje, ako prežiť každý deň s hĺbkou, potešením a spojením. Zistila, že v každodennom zhone nám našich päť zmyslov ponúka okamžité a udržateľné spôsoby, ako sa rozveseliť, upokojiť a zapojiť do sveta okolo nás - ako aj spôsoby, ako nahliadnuť do duše a dotknúť sa transcendentna.

Život v piatich zmysloch je pútavý, mnohovrstvový príbeh plný hlbokých poznatkov a praktických návrhov, ako posilniť naše zmysly a využívať naše schopnosti vnímania, aby sme žili plnšie a bohatšie - a napokon, ako sa pohybovať svetom s väčšou vitalitou a láskou.