The Happiness Project, Desiate výročné vydanie: Prečo som sa celý rok snažil ráno spievať, upratovať si skrine, správne bojovať, čítať Aristotela,

Recenzie čitateľov

Kniha Gretchen Rubinovej Projekt šťastia je kronikou jej ročného skúmania šťastia, v ktorej opisuje praktické stratégie na zvýšenie radosti v každodennom živote. Kniha je zmesou osobných anekdot, psychologických postrehov a praktických rád, ktoré vychádzajú z rozsiahleho výskumu. Zatiaľ čo mnohí čitatelia považovali knihu za poučnú a inšpiratívnu, iní ju kritizovali pre jej privilegovanú perspektívu a nedostatočnú zrozumiteľnosť pre tých, ktorí čelia závažnejším životným problémom.

⬤ Dobre preskúmané s odkazmi na psychológiu a filozofiu.
⬤ Osobný a zrozumiteľný štýl písania, ktorý čitateľov zaujme.
⬤ Ponúka praktické, konkrétne stratégie na zvýšenie šťastia.
⬤ Povzbudzuje čitateľov, aby si vytvorili vlastné projekty šťastia prispôsobené ich životu.
⬤ Poskytuje poznatky, ktoré mnohých čitateľov motivovali a pomohli im prehodnotiť a zvýšiť ich šťastie.

⬤ Kritizovaná za to, že pochádza z privilegovaného prostredia, čo ju robí menej zrozumiteľnou pre čitateľov, ktorí čelia vážnym ťažkostiam.
⬤ Niektorí mali pocit, že rady sú pre ľudí s náročným životom príliš zjednodušené alebo nereálne.
⬤ Obvinenia zo sebastrednosti a nedostatku skutočných bojov.
⬤ Nedostatok diskusií o hlbších sociálnych otázkach a možná necitlivosť pri riešení vážnych životných problémov.

(na základe 2133 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Happiness Project, Tenth Anniversary Edition: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle,

Obsah knihy:

#1 New York Times Bestseller

"Poučné čítanie, pri ktorom sa dá zasmiať.... Plné otvorených, úprimných pohľadov do (Rubinovho) skutočného života, pretkaných neustálou dávkou humoru." -- Christian Science Monitor

Rok trvajúci experiment Gretchen Rubinovej s cieľom zistiť, ako vytvoriť skutočné šťastie. Rubinová čerpá z najnovších vedeckých poznatkov, klasickej filozofie a príkladov zo života a prináša pútavú, mimoriadne zrozumiteľnú kroniku premeny. Tento špeciálny 10 Výročné vydanie obsahuje Rozhovor s Gretchen Rubinovou, Príbehy projektu šťastia, príručku na vytvorenie vlastného projektu šťastia, zoznam desiatok bezplatných zdrojov a ďalšie.

Gretchen Rubinová prežila jedno daždivé popoludnie na najnepravdepodobnejšom mieste: v mestskom autobuse. "Dni sú dlhé, ale roky krátke," uvedomila si. "Čas plynie a ja sa dostatočne nesústredím na veci, na ktorých naozaj záleží." V tej chvíli sa rozhodla venovať rok svojmu projektu šťastia.

V tomto živom a presvedčivom rozprávaní - teraz aktualizovanom o nové materiály autorky - Rubinová opisuje svoje dobrodružstvá počas dvanástich mesiacov, ktoré strávila testovaním múdrosti vekov, súčasných vedeckých výskumov a lekcií z populárnej kultúry o tom, ako byť šťastnejší. Okrem iného zistila, že novosť a výzvy sú silným zdrojom šťastia.

Peniaze môžu pomôcť kúpiť si šťastie, ak sú vynaložené rozumne.

Že vonkajší poriadok prispieva k vnútornému pokoju.

A že aj tie najmenšie zmeny môžu priniesť najväčší rozdiel.

Toto aktualizované vydanie obsahuje:

Rozsiahly nový rozhovor s autorom.

Príbehy o projektoch iných ľudí, ktoré im zmenili život a priniesli šťastie.

Sprievodcu desiatkami bezplatných zdrojov vytvorených pre čitateľov.

Manifest projektu šťastia.

Úryvok z Rubinovej bestselleru Štyri tendencie: Tendencie k zlepšeniu života: Nepostrádateľné osobnostné profily, ktoré odhaľujú, ako si zlepšiť život (a zlepšiť život aj iným ľuďom)