Žiť vo svetle: Joga pre sebarealizáciu

Recenzie čitateľov

Kniha „Žiť vo svetle: Joga pre sebarealizáciu“ od Deepaka Chopru ponúka prístupný úvod do duchovnej stránky jogy a obsahuje šesťtýždňový program osobnej transformácie spolu s praktickými lekciami jogových pozícií. Snaží sa čitateľom objasniť hlbšie významy jogy presahujúce rámec fyzickej praxe.

Mnohí čitatelia oceňujú informatívny obsah, pozitívne afirmácie a praktický prístup k ôsmim končatinám jogy. Kniha je vnímaná ako inšpiratívna a transformačná, poskytuje rovnováhu duchovných poznatkov a podrobných opisov jogových pozícií. Jemný štýl písania Deepaka Chopru je dobre prijatý, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre osobný rast a sebapoznávanie.

Niektorí recenzenti považovali niektoré časti za ezoterické alebo ťažko zrozumiteľné, najmä tie, ktoré pojednávajú o jemnej energii. Vyskytli sa aj sťažnosti na fyzický stav knihy pri jej dodaní a názor, že jogové pozície sa dajú nájsť zadarmo na internete, čo viedlo k sklamaniu z hodnoty knihy.

(na základe 34 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Living in the Light: Yoga for Self-Realization

Obsah knihy:

Dosiahnite svoj najvyšší potenciál a hlbšie pochopenie seba samého sprelomovým sprievodcom filozofie a praxe jogy od Deepaka Chopru.

Kráľovská joga je najvyššia a najdôležitejšia z jogových tradícií - všeobjímajúca cesta k osobnej transformácii, ktorá presahuje všetky dnes existujúce prístupy k zdraviu a uzdraveniu. Nech už robíte čokoľvek na skvalitnenie svojho života, Kráľovská joga vám môže priniesť viac všetkého, čo chcete.

Do svetla vynesie každú skúsenosť, bez ohľadu na to, aká je malá. Tým, že sa naučíte žiť vo svetle, vedome a zámerne prijmete svoje pravé ja ako bytosť nekonečných možností, ktorú neobmedzujú obavy ani pochybnosti o sebe samom.

V tomto novom prelomovom diele ponúka autor medzinárodných bestsellerov Deepak Chopra a jeho spoluautorka Sarah Platt-Fingerová, riaditeľka jogy v Chopra Global a spoluzakladateľka ISHTA Yoga, osvetľujúci program na sebarealizáciu, blaženosť a celistvosť. Spojením praktického tridsaťdňového programu, ktorý vám pomôže prelomiť obmedzujúce návyky a systémy presvedčení, s podrobným skúmaním päťdesiatich stimulujúcich a regeneračných jogových pozícií, Deepak a Sarah poskytujú dôkladný a inšpiratívny spôsob, ako zjednotiť myseľ, telo a dušu.

S novými poznatkami o sociálnej a emocionálnej inteligencii, sile pozornosti, uvedomovaní si tela, dýchaní, celistvosti a transcendencii a s desiatkami špeciálne upravených ilustrácií jogových pozícií (prístupných pre všetky úrovne zručností, od začiatočníkov až po nadšencov) poskytuje kniha Žiť vo svetle dokonalého sprievodcu vašou vzrušujúcou, jasnou a osvietenou budúcnosťou.